拖延病

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這本書是集合許多人使用作者梅爾·羅賓斯所提倡5秒法則(#5SecondRule)的實證心得,所以讀起來像是電視廣告在推銷產品一樣。有全球百萬人透過5秒法則,改善了健康、拖延症、人際關係、心理焦慮或工作效率的問題,進而讓人生有著巨大的改變。而且使用5秒法則...
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孩子寫作業總是拖拖拉拉,生氣、怒吼、催促、獎勵品...方法都用盡了,全部都沒有用,爸媽只能對著孩子乾生氣,卻一點辦法也沒有。你家常上演這樣的拖延戲碼嗎?
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