什麼，能將人推向憂鬱症的懸崖邊？ 男友被驗出HIV？ 在職場被指控性騷擾？ 前男友墜下憂鬱懸崖，由我親眼目睹的經驗，還能添加以下幾筆—— 失去毛孩子的傷痛，從未見光的被遺棄情節，以及習慣用性愛、藥物，逃避潛意識的傷痛——直到逃無可逃、躲無可躲。那，對昔日有救世主情緒的我，簡直就是致命吸引力。 1999年，我被診斷出憂鬱症。中度憂鬱。 兩個人的憂鬱，如業力輪迴，糾葛不清。 男友當時的確驗出HIV，而我也被錯誤指控性騷擾。壓力山大，我瘦得不成人形，失眠加失心——「瘋」，還不至於，但只有幾步之差，就要墜入憂鬱症深淵，和男友一起萬劫不復。 所幸，公司提供良好的健康保險，我選擇尋求專家，找到Dr. Fisher，進行長達十次的心理諮商。 同時，我還被命運推向，工作轉型的關鍵時刻。我為選擇一間人生教練公司，接受專業訓練，重新包裝、定位學經歷，帶著自己的工作，升級成事業。 如今回想起來，那其實是陰陽兼具、乾坤反轉的重大時刻。 「陰」的部分，是從負面情緒下手，療癒來自性取向黑暗——不接納自己、不值得幸福。 「陽」的部分，我的人生教練，幫助我為當下的混沌不明——困在在陰陽糾纏的縫隙間，注入正向的能量。那，應該就是所謂的——積極心理學，或正向心理學。 當時的人生教練，是位三十多歲男子，名叫Kevin。 此刻，在將自己重新定位成，人生建築師的轉折點，我才恍然大悟，他就是我的人生建築師。協助我和宇宙同頻，用非常靈性的方式，幫助我親眼看到，更高更遠的未來，更多更深的與可能，並且引導我逐夢踏實，紮實規劃我的——人生黃金屋。 這裡，有個小八卦。 某次諮商，我坦白自己男同志的性取向。而Kevin也是男同志，據說他深受東方男子吸引 。為了避嫌，我的人生建築師，換成五十幾歲的英國男子。 換了人生建築師後，我得做非常多功課。比如：回顧人生過去的輝煌歷史——細緻到，連求學期間比賽得獎，都得想起、記下。主要目的就是，放進重新編寫的履歷當中。對當時的我來說，用英文寫作，並用文字美化自己，挑戰性極高。因此，造成極大的壓力。 這，助長了憂鬱症蠢蠢欲動，隨時可能爆發。我只好選擇迴避、拖延。 在一次諮商中，我跟Dr. Fisher提及此事，狠狠地訴苦一番。卻沒想到，她居然說：「既然你的壓力來自做作業，那就把作業做了，壓力就解除了。」當下，我像被禪師的棒子打到——不是被打醒，是被打傻。在那一瞬間，我說不出話來，無法做出任何無力且廉價的反駁。 值得一提的是，故事的結局，跟自己預期的，完全背道而馳——簡直是雲泥之別。 當初我花台幣八萬元，接受一系列訓練與諮商，希望在廣告行銷市場裡，找到自己的位置，突破當下的困境。然而，當人生建築師真正幫到了我，我的靈魂，就開始說話。 祂，在我耳裡大聲吼叫：你真正的天命，成為作家——縱然，只是當下被包裝在，闖進電影工業的意圖之下。 山不轉，路轉。 儘管靈魂從深海浮出水面，只有短短三秒，我仍在三個月內，完成人生的第一本短篇小說集——《愛有多男》。六篇以情色為主題的短篇故事中，有篇叫做《芭蕾王子》。 那，是二十六年前的事。 去年底，我的天命再一次從冰山底下露出。只不過，這次它顯露了一整座冰山。而幫助我，將冰山全部展露出來的，就是這部短篇小說。 正因為被宇宙打到，被指導靈叫醒，我居然動了念頭，把它改編成，能參加文學比賽的——純文學作品。 很奇詭吧？ 然而，因為改寫成功，我停了十八年的筆，被重新拾起，創作出目前正在完結的《異瞳貓》。 人生，繞了這麼一大圈，我從被療癒，變成別人的人生建築師，也以更堅定的意志，回歸我的最高天命——創作小說。 而這一切，都連著一個關鍵詞——憂鬱症。 也許，感染HIV的，是成為廣告行銷高手的自欺欺人，而性騷擾的，是一直壓制在冰山底下，最赤裸且不能再等的——真。實。自。我。 而透過憂鬱症的有色眼鏡，我，好歹找回了真相——在二十六年後的今天。

宇宙肚裡的蛔蟲

秘密、吸引力法則大解密：成為天選之人，逼宇宙對你無敵偏心！揭露成為「天選之人」與「宇宙偏心之人」的大小秘密，逼宇宙出手，給你無怨無悔的無敵寵愛！更激怒祂大吼：非。你。不。可！

Mophael的仙界人間

自我成長

《如果憂鬱症是有色眼鏡，還能看到真相嗎？》

在西方，許多知名歌手，在舉辦大型巡迴演唱會前，會請「人生建築師」，協助設定目標。比如：唱準歌唱生涯中，最高的那個音，讓每支舞蹈都流暢自如，服裝換裝萬無一失。 簡單說，就是與人生建築師合作，發揮所有能力、毅力，甚至潛力，完成所有設定目標——做出better performance——更好的演出。 同樣的情況，也發生在職業運動員身上。在與人生建築師合作的路上，他們學會如何自己調整頻率，與宇宙的能量共振。再透過設定清晰的意圖，清楚告訴指導靈，想達成的目標。對運動員來說，同樣是 better performance——讓每一場的表現，都達到設定的最高水準。 這，已經不只是簡單的吸引力法則。 很多人使用吸引力法則，就像去廟裡拜拜：吃齋、沐浴、虔誠地跪在神明面前，拈香說出願望，祈求神明幫忙實現，等願望達成，再回來還願。這樣，沒有不對，也不是不好。但，能量上的姿態是「跪求」，也就是把自己放在較低的位置，向較高的神明祈求力量以實現夢想。 和人生建築師合作，你能學會與宇宙和指導靈溝通，同頻共振的方式，輕鬆愉悅地，躍上指導靈的肩膀。站在祂的高度，預先看到、摸到、嚐到、甚至感覺到——你做出最佳演出的成就感——真實，且踏實。 二者最大的差別在於： 第一，你站的角度，比去廟裡的跪求要高得多，視野當然就又高又遠。 第二，你不是祈求，而是告訴，甚至——指揮宇宙和指導靈，指引你達成的目標的道路。 第三，你只需要把頻率，持續對準宇宙與指導靈的頻率。你就能清楚接收各種暗示、靈感、直覺，讓你清清楚楚知道，採取有效行動的方向。不論是找到貴人、送來機會，還是吸引財富。 總之，你才是老闆。 你告訴你的事業夥伴——宇宙與指導靈，借助祂的神力，一起創造什麼樣的目標，做出什麼更好的表演。經常讓你覺得，日子有盼頭，一想到希望，覺得一定會實現。 望向未來，自然而然感到前途光明。 請記得，你可以不必孤軍奮戰，還有宇宙和指導靈，當你最佳演出的堅實後盾。你的人生建築師——你的靈性夥伴，會帶你走上你從未想像過的道路，比過去體驗的，都更有效率，速度更快，顯化的目標也更大。

《把指導靈肩膀當作人生舞台，秀出你的最佳表演！》

最近剛完成今生最大的靈魂功課，回歸天命，承認「暢銷小說家」才是最高的道路。同時，也告別些曾以為安全，卻不再需要的舊的——生存模式。 據說，用這種方式通過大考，能量會有很大的轉變。 我目前感知到的，包括嘴裡出現金屬味——是那種從牙根滲出來的味道。持續好幾天，消失了半天，健身房重訓後，又再度回來。現在，已漸漸淡去。 昨天傍晚小睡了一下，因為說能量劇烈調整時，會感到疲憊。因為靈魂振動頻率變得更細緻，而肉身仍在追趕。我從不覺得自己是什麼高人，也無意說自己修得多好。只是把發生在身上的——甚至還在發生的，分享出來。 或許有一天，還會有人，也碰到類似的情形。 回到昨天傍晚的小睡。我做了個夢，夢見自己和一對男同志情侶３Ｐ，夢中的親吻非常火熱，也極其真實。醒來後，鼻子裡有股焚燒的味道。上網查了查，說連３Ｐ的夢，都隱含能量整合的訊息。尤其，我手上有三部完成度極高的小說。那３Ｐ的親吻，便是這三股創作能量的匯合。至於焚燒味，多半是「火燒金」——靈性煉金術的一種過程。 我回想起，當年接受密集訓練，成為催療癒師期間，學員互相實習。幾位同學告訴我，當我坐上療癒師的椅，子開始引導催眠，我馬上變成擁有深邃智慧的老人。外表看不出來，但能量感應起來，像極了白袍巫師甘道夫。 我不禁猜想，如今來到振動頻率更細緻，也更陌生的階段，身邊的人，包括讀者和客戶，是否也感受到不同？ 我，沒有答案。 事實上，我問過 AI，得不到所以然。我甚至用易經卜卦，請 AI 解讀，也總覺得它的分析，並不合乎邏輯。 這，儼然是找不到答案的問題。 理智上，我無法理解。曾試著尋找，但答案都無法說服我。就在困惑最深時，忽然想起奧修那句話：「生命不是待解決的難題，而是需要體驗的奧秘。」 在創作《異瞳貓》時，也寫下這句—— 「問題，問對了，就放手！」 問題問對了，就會產生某種能量震，或衝擊。旅程，就有所不同。答案是什麼，反倒不重要。畢竟，想解決問題，找到答案，是小我——也就是我執，愛的遊戲。太執著於問與答，是一場永遠玩不贏小我的遊戲，反而錯過體會生命奧秘的大好時機。 很多自我突破和靈性成長，都來自經歷、體會，最後脫落，而不是靠「問問題、找答案、解決問題」。我不是說這方法有錯，但它就是三次元物質界的玩法。倘若，你想透過靈性法則，創造真正渴望的人生，最好還是遵循靈性的規則—— 不跟小我玩它最擅長，而你永遠也玩不贏的遊戲。 問題，問對了，答案自己會出現。就算不出現，你也很有可能，根本不在乎了。

她和他的裸奔故事

《問題，問對了，就放手！》——一場你玩不過小我的遊戲。

躍上指導靈肩膀，指揮祂打造黃金屋，是什麼感覺？

我第一次真正體會到，是終於承認——我的骨子裡，就是小說家的那個瞬間。不是「已經登上光明頂」的時刻，而是承認「我願意登頂」的那八分之一秒。

先從和指導靈平起平坐，開始說吧！

成為暢銷小說家，一直是我的夢想，甚至是今生最高天命。這條顯化夢想、實踐天命

創作

閱讀書評

電影戲劇

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小說家

人生

夢想

黃金

小說

我願意

寫作

水電工

出版

《我，願意登上光明頂》——承認，只花八分之一秒

有人問我，什麼是《人生建築師》？和指導靈有什麼關係？ 一言以蔽之：從求助指導靈，到指揮指導靈。 求助，是祈禱跪求，求的是解決問題，能量落在負面的、不要的問題上。 指揮，是角度拉高，不跪求而是指揮，能量落在正向的、想要的藍圖上。 一個把指導靈當水電工，抓漏水、修壁癌，修修補補，你與老房子持續鬥爭。 一個把指導靈當建築師，承包商、設計師，全來幫你，你和黄金屋長相廝守。 若你再問：指揮指導靈的感覺如何？我會回：爽！不是讀爽文、做爽事的爽，而是終於跳上指導靈肩膀，親眼目睹黄金屋打好了地基、建好了鋼樑的爽。

《跳上指導靈肩膀，建築人生的黄金藍圖》

靈性探索路上最容易混淆的幾個聲音，以及如何開始辨別它們

那個在你腦子裡說話的，到底是誰？

在靈性探索的路上走得久了，會越來越常聽到幾個詞：高我、指導靈、守護靈、小我。

這些詞彙沒有科學定義，卻帶著一種無形的召喚，讓人忍不住想靠近、想理解。但很多人在接觸一陣子之後，反而更困惑了，因為那些聲音、感

學習

親子與教育

神秘力量

這裡關注的，是那些被忽略的關鍵：
能量如何形成回路，
信念如何影響資源流動，
以及，一個人如何在不自覺中重複同樣的結果。

內容不追求表面的正向與安慰，
而是回到更底層的拆解與重建。

當內在位置開始精準，
現實，才有可能出現不同的走向。

Shekinah ｜能量結構觀察室

頻道

核心

接觸

語言

高我、指導靈、小我，這些詞你常聽到，但你真的知道在跟哪個說話嗎？

也許，指導靈是【人生建築師」，卻不小心被當成水電工。這個比喻，沒有鑽進你的心裡，或者，沒有讓你聽進心裡。 請容我再試一次—— 向指導靈求財，大概是你心中排名——第一名中第一名吧…… 你之所以向指導靈求財，無非祈求祂發揮神力，幫你解決你的財務問題。不管你願不願意承認，無非就是——填平債務坑洞、撫平金錢焦慮。因此，你常不經意，就開出一個數字，接近，甚至——超越天價，連自己都不太相信，還在心裡無聲高喊：「裝肖！哪有可能？」 這，是因為你小看了指導靈。 你以為只能向祂跪錢求財，然後等著祂的慈悲賞賜。 按照人生建築師的邏輯來推論，你其實可以和指導靈合作，告訴祂——甚至指揮祂——幫你蓋好你的財庫金庫。不過，你得坦白告訴祂，你要錢後面的深層情感是什麼。那麼，祂不但會陪你種下發財樹，還順便送你一個——歲月靜好。 假以時日，你再想到錢，你充滿希望，自在安心。安心自在到，你根本不會再想開口，跟祂開出天價。因為，你心裡很清楚，你，不但安全、安心，還輕鬆、自在！ 數字？天價？你再也不屑玩。 你熱衷玩的，將是熱情、夢想、天命，甚至一直不斷報到、多到數不清的小確幸，就算你早忘了吸引法則。 請記得，以求財來講，指導靈的最大功能，是陪著你將「求祂賞錢」的低階需求，玩轉成——遠遠超出所有需求的——豐盛能量。 你，不是只能求祂，而是擅長用祂。 《陽光通靈3.0》，就是在教你與指導靈平起平坐，把你藏在潛意識裡，一直渴望的美好人生，像人生建築師一樣，畫出心之所向的精準藍圖。在最恰當的時候——通常是你能量變得輕盈、流動的瞬間，把好運、機會、貴人帶到你面前，還把他們變成，建築金屋財庫的承包商，用你最意想不到的方式，在最意料之外的時機，把你的夢想人生——你的理想財庫——建構完成。 拋開你自以為的通靈吧！ 把你的視野，從想解決的問題，無限放大、無極升高，找到指導靈的肩膀——左邊右邊都可以——輕輕跳上去，穩穩站好，先問問自己：你，想創造什麼樣的快意人生？答案出現後，再到指導靈耳邊，輕聲告訴祂：請用我最意想不到的方式，在我最意料之外的時機，幫我建築出來吧！若有問題，讓我們透過通靈空間，好好討論，一起帶領夢想，精彩完工。

解凍你和豐盛的愛戀關係

你，是在求指導靈慈悲打賞，還是用祂建築金庫？

你知道，你一直小看了通靈嗎？ 而你小看通靈，就等於—— 看小了自己。 通靈，通的是指導靈，你的守護天使。 祂，是你共同創建理想人生的建築師，能幫你規劃風水，將豐盛、成功、幸福、健康，藏在你的屋簷四角。而你能做的，並非聽命行事，而是——共同創造。 你本來就有能力規劃人生藍圖。只要懂得方法，還能讓指導靈反過來，聽你的引導，和你一起創造，只屬於你的美麗心世界。 可惜的是，你不小心把指導靈當水電工使喚。祂明明有能力為你設計理想房屋，你卻讓祂修壁癌、抓漏水，解決層次略低的問題。 別急著否認！ 你只要想一想：你什麼時候會想到通靈？什麼時候會想請教指導靈？是不是只在遇到問題的時候？不知不覺中，你把祂當成了解決生活小問題的水電工。 Mophael教了十八年的《陽光通靈3.0》，就是在教你與指導靈平起平坐。把你藏在潛意識裡、一直渴望的美好人生，像人生建築師一樣，畫出精準藍圖。在最恰當的時候——通常是你能量變得輕盈、流動的瞬間——祂會把好運、機會、貴人帶到你面前，還把他們變成建築理想房屋的承包商，用你最意想不到的方式，在最意料之外的時機，將你的夢想人生——你的理想房屋——建構完成。 拋開你自以為的通靈吧！ 把你的視野，從「想解決的問題」無限放大、無極升高。找到指導靈的肩膀——左邊右邊都可以——輕輕跳上去，穩穩站好，先問問自己：我，想創造什麼樣的快意人生？ 答案出現後，再到指導靈耳邊，輕聲告訴祂—— 請用我最意想不到的方式，在我最意料之外的時機，幫我建築出來吧！若有問題，讓我們透過通靈空間好好討論，一起帶領夢想，精彩完工。」讓我們透過通靈空間，好好討論，一起帶領夢想，精彩完工。

《好運，纏上你了！》——只要你，別再把指導靈當水電工

真正被指導靈/守護靈信任的人

不會被過度安撫

不會被捧高

更不會被承諾「接下來都很順」。

祂們被要求的是：

看清楚自己的高我與小我、站穩靈性與人間的界線

對自己的人生負責

如果你最近感到清醒又孤單，

那不是你沒有靈性 也不是你感覺不到祂們

而是你被信任