本文分享讓自己變得更好的方法，就是擺脫把事情簡化為「好」與「不好」的二分法思考。不為遭遇和人生階段作出價值判斷，便能避免把事情簡化和情緒被影響。作者指出今天看似是不幸的際遇，數年後回望發現原來是個祝福，所以不必急着為刻下的遭遇下判斷。作者提出遇到困難時把眼光放遠，提醒自己時間會幫助自己看得更加清楚。

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<div class="draft-block draft--p left">「甚至拍拖、失戀、結婚、生兒女、離婚、喪偶、工作、晉升、失業、退休等等，這些是人生的階段，也沒必要為它們作價值的判斷。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">的確,以上的狀況都是人生階段,有得有失,有的剛開始会以為是「得」,後來卻是「失」,反之亦然</div>
<div class="draft-block draft--p left"> 得失永遠伴隨人的一生。</div>

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