從親身參與新書發表會的經歷，提出對「閱讀與推薦」的觀點，分享創作《30Days愛自己的小練習》的初衷。也引用刊登在閱讀最前線的「青春不需閃亮登場，只要真實演出：《青春熱映中》」這篇文，提倡為自己負責，理解現實的迷惘與不完美，並有意識地做出選擇，才能成為人生的最佳導演與剪接師，而不需追求外在的光環。

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創作

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人生裡面最好的情景，是愛自己，好好生活，吃得下睡得著，並能發自內心微笑。
這麼簡單，卻很少人做到。「愛」是強迫不來的，「愛自己」也是一樣。
簡單來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，重要的根本是，發揮自己的獨一無二！
人生不應受任何框架限制，每一步都是為了成為更好的自己，值得好好被對待。

《青春熱映中》以電影為隱喻，引導讀者探索青春的意義，並提供具體行動方案，協助讀者自導自演精彩人生。本書精選66篇電影短文，從五大篇章切入，引導讀者反思生活、設定目標並付諸實踐，最終活出屬於自己的人生奧斯卡。