環境適應
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最近看到不少人質疑為何香還在使用竹棚而不是金屬鷹架？我看了不少他們的說法，其中一個常見的說法是，使用竹棚就是落後，像香港這麼先進的社會怎可以還在用一千年前的落後工法。再說那是是香港人被既得利益集團，或者落後的產業界所欺騙了，或者香港人守舊不知變通。
我無意比較竹棚與金屬鷹架比較優越，因為已經有很多
作者： 井上智介
譯者： 楊詠婷
出版社：仲間出版
出版日期：2021/12/15
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作者是一位日本職業醫學科、精神科醫師，以長期輔導、診療工作者的實務經驗和專業知識，提出最切合當前需求的職場身心淨空術——「笑一笑 + 粗神經」的樂活哲學。書
孩子們的幼兒園畢業典禮，是一場在百嶽上的挑戰，透過一年的登山訓練，讓孩子學習克服困難，培養堅毅人格。家長們在過程中也經歷心態的轉變，從擔心到理解與支持。文章分享了登山過程中的準備、心態調整，以及孩子們的成長與體悟。
從數百萬年前的始祖地猿到現代智人，人類的飲食習慣經歷了漫長的演化歷程。 透過考古學和古生物學的研究，我們得以窺探祖先的餐桌，並探索「天然飲食」的真正意涵。 這段旅程將帶領我們穿越時空，見證人類如何適應環境、演化出獨特的飲食模式，並反思現代飲食的選擇。
總是把沒事掛在嘴邊，畢竟處理事情已經夠複雜，不需要再加入其他元素，攪亂原本就不平靜的一池春水。急事緩辦，即使波濤洶湧，也得彷彿平靜風海的耶穌，度過每一次的不平靜。
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