生活日誌
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一樣我能堅持了十年的事情，一定是有好處的事，快來看看是甚麽吧？
本週，作者分享3年來的168斷食，竟意外助她成功增磅。
一元復始，萬象更新．
一是一個神奇的數字，每個禮拜一、每個月一號、每年的第一天，好像從這裡就是一個全新的起點，過往的一切都可以既往不究．
年底將至，早從十月我就開始探看各種或好看或實用的Y2026年曆，蠢蠢欲動地想要翻頁跳到新的一年，十分迫不及待地想做年度規劃．
精油坑很深？其實真的不用買一堆！只要手邊有這 6 支基礎款：薰衣草、茶樹、薄荷、甜橙、迷迭香、檸檬，你已經擁有一個萬能的居家小藥箱了。從早晨喚醒大腦，到夜晚的放鬆入眠，只要選對了幾支基礎款，就能解決生活中 80% 的小困擾。
從考生的記憶力、長輩的大腦保養，到我們日常的頭痛、掉髮問題，幾乎都能搞定
本週，作者步入窘境了！善良的您，快來看看發生甚麽事吧！
從公司聚餐到家庭料理，三項料理，為我帶來三堂課。
生活日誌！
