職場最可怕的不是事情難，而是「壓力一來就丟情緒、責任全甩給別人」的職場巨嬰。

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【職場不是情緒托嬰所】

某些成年人，隨著生理年齡成長，但心智仍局限在自設的心理年齡裡，成為「永恆小孩」或「巨嬰」，並為自己個性直接，心思單純引以為傲，卻未曾想過這種對事非黑即白，稍有不滿就失去理智的模式，常讓身邊的人痛苦萬分。&nbsp;這陣子與朋友療癒聊時，談到近年來在職場上，遇到很多寶寶的成年人，以嬰兒一般的心態對待工作，遇到困難時都習慣性消極對待，逃避問題，總要他人幫自己手收拾爛攤子，他們無法分辨出「邊界感」的本質，以自我為中心，行事只考慮自己的利益與方便，從不顧及他人的感受及界線，對外界的控制欲強，一但外界無法滿足需求時，就會憤怒，情緒失控。&nbsp;當我們在嬰兒時期的需求沒有被很好的回應，或者在獨立發展時期被養育者過度干預，會因遇到困難的焦慮，引起退化與固著的防衞機制，心靈無意識退化至孩童時期，心智固著在令他有安全感的時期，而這類人因內在存在感及價值感的匱乏和空虛，缺乏情感智慧能力，很難感知他人的情緒，反覆地向外界尋求關愛和關注。&nbsp;宇宙源頭告訴我們，大部分人能夠感知到情緒，卻無法辨別情緒，任由自身被情緒淹沒進而喪失對自身行為的管理能力，情緒是一種本能的感受，當我們對某事物或行為產生情緒時，不需要控制，而是要去覺察情緒背後未被滿足的需求是什麼，進而去認識到情緒產生的根源。很多人的情緒背後的需求，是因對外界期待及想獲得外界認同，不自覺將自身的力量交由給他人，導致無法接納自己的情緒，反之，當我們不再過度關注外界，專注於自己並將自身力量收回，當內心出現負面情緒時，我們便能即時覺察情緒背後隱藏著怎樣的需求，自然地去接納並允許情緒的流動，情緒就會有一個正向的釋放及積極的調節。#我知曉並相信每個人的內在智慧會為其指引⁴¹⁴¹³⁴⁹⁴³⟡⟡⟡⟡⟡⟡⟡如果你喜歡𝑚𝑢𝑧𝑖的分享歡迎按讚👍留言💌分享🫰追蹤🔎 🦄@muzi_soulhealing⟡⟡⟡⟡⟡⟡⟡

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