迴避依附
含有「迴避依附」共 3 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
文章探討了依附模式與情感依賴的關係，解釋了焦慮型依附和迴避型依附的成因，並指出這些模式源於童年時期的依附創傷。強調依附模式並非固定不變，可透過安全關係、自我覺察和心理諮商來改變，並提及創傷連結機制。最終，作者藉由自身經驗鼓勵讀者透過療癒來重塑健康的依附模式，並推薦其電子書《顯化，從療癒自己開始》。
他，是海岸線，靜靜的在那裡。
時間在他身上留下鹽的紋理。
每一次浪潮拍打，他的內心都會震動。
沒有人知道，他其實害怕被潮水淹沒。
而她，是浪潮，帶著節奏與方向。
每一次的靠近都是拍打。
風暴可能是她的母語，滿滿的情緒。
每一次向前都是渴望，每一次退去都是無奈。
那一天，浪沒有急著衝上去。
我只是待在門外，感受風的流動，聽見自己心裡那句話：
「你既然不邀請，那我就不進去了。」
不是生氣，也不是放棄。
只是明白了，
真正的靠近 不是我努力跨過門檻，
而是你願意伸手迎我入內。
