陰陽瑜珈
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PERNEXT 瑜珈生活誌
2026/04/28
RISE & ROOT|2026 台中瑜人節:全日瑜珈慶典
在 6 月 6 日這天,來到城市中心,與我們一起完成一場從向上生長到向下扎根的圓滿瑜珈巡禮
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PERNEXT 瑜珈生活誌
2025/10/29
在流動與靜止之間找到平衡|陰陽瑜珈
將中國的「陰陽哲學」融入西方「瑜珈」體位法,形成一種身心平衡的練習結構。 在動中練力量,在靜中找深度;在陽的燃燒裡認識生命的熱度,在陰的沉靜裡找到自我的溫度。
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Manduka
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