顏色療癒
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最近話很不多
只是一直在調顏色
這9個色塊，是這段時間的心情——
說不清楚，只專注在為生活調色
哪一個色塊讓你更有感覺呢
以下答案是否與最近的你相呼應
數字1~9（從左到右、從上到下）
第一排（淺、透、安靜）
1.天空藍——像早晨還沒完全醒來的狀態，清醒但還沒開始思考。
你有沒有發現，每次走進練習空間時，氣氛會因為「顏色」而改變？
柔和的米色讓人心情放鬆；亮眼的黃色瞬間帶來活力；深藍色的墊子則像是冷靜溫柔的依靠。
顏色其實是一種「無聲的語言」，在潛意識中悄悄影響著我們的情緒、專注力，甚至呼吸的節奏。在瑜珈裡，呼吸、姿勢、空間氛圍缺一不可，而顏色，或許是那股隱形卻
