沐光的木豆
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我是沐光的木豆，這趟療癒書寫的旅程，來自於我喜歡的博主分享的一本書。 決定在這裡記錄自己的書寫歷程，既是為了督促自己完成，也希望能看看這趟旅程會帶來什麼樣的變化。
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由新到舊
沐光的木豆
2025/05/13
陰影探索日記 #02｜當我終於看見那段缺席的童年
這篇文章是作者木豆的內心獨白，探討自我接納與童年經驗的影響。文章藉由《陰影探索》的提問，深入剖析作者過去討厭自己的特質，例如：討好他人、內耗、三分鐘熱度等，並重新詮釋這些特質背後的意義。同時，作者也分享了童年缺乏陪伴與自由的經驗，以及如何從中療癒，最終找到自我價值與人生方向。
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家庭
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父母
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日記
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格友#b54ff
2025/05/13
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沐光的木豆
2025/04/17
陰影探索日記 #01｜寫下我討厭的那個自己，也是一種愛
這篇文章探討作者與原生家庭的陰影面，並藉由寫作療癒過程，反思父母的影響，以及學習自我接受與獨立。
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日記
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父母
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釋放
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