老陳的碎碎念
2 位追蹤者
老陳的碎碎念
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我是老陳，一個正在實踐「重啟人生」的 50 歲老兵。
曾經，我是科技大廠的專案經理，領過百萬股票，見證過產業的高峰。 也曾跌落谷底，經歷過創業失敗、憂鬱症、50 歲淨身出戶的孤獨。
我相信納瓦爾（Naval Ravikant）說的：獨特知識，我正在打工，我也正在透過文字，找回我的獨特價值。
我是老陳。50 歲，經歷過科技龍頭的高峰與股票，也走過淨身出戶、負債與憂鬱症的谷底。
我不玩社群媒體，只在這裡練習寫作。
這裡記錄我從 9 歲孩子王到中年重啟，如何運用「觀察、思考、總結、行動」找回生命的主控權。
我相信納瓦爾說的：獨特知識，就是你玩得像是在玩，但在別人看來卻很辛苦的事情。
全部內容
由新到舊
［前言］如果你有時光機，你會想回到過去嗎？
大家好，我是老陳，你有沒有這種感覺？明明我們現在有外送、有高鐵、有全球最強的醫療體系，生活便利程度簡直超越了古代的皇帝，但每天早上睜開眼，那種莫名的心慌、那種快要被代辦清單或帳單淹沒的壓抑感，卻比任何時候都真實。
老陳我最近重讀了哈拉瑞的《人類大歷史》
為什麼「坐不住」不是你的錯，是大腦的生理機制在保護你？
我有個朋友，最近因為長期失眠和嚴重的胃食道逆流來找我聊天。
他是一位標準的「現代焦慮者」：工作時大腦像開了幾十個分頁的瀏覽器，好不容易躺在床上，腦袋卻還在自動播放白天的會議細節。他試過各種冥想 App，但每次坐下來不到三分鐘，就覺得渾身不對
［前言］那塊擋住幾十億訂單的鐵板：為什麼你越努力，問題越無解？
各位朋友大家好，我是老陳。
你有沒有過一種感覺？就是你明明已經很努力了，甚至把事情做到滴水不漏，但結果卻像鬼打牆一樣，不但沒進步，反而還退步？
今天我想跟你聊聊一個關於「視角」的故事。這個故事裡有幾十億台幣的跨國訂單，有差點毀掉我
［前言］你人生犯的第一個錯，就是不敢犯錯
嘿，各位老朋友，我是老陳。
今天我想問大家一個比較扎心的問題：你覺得這輩子過得這麼累，是因為你運氣不好，還是因為你「不敢選」？
很多人跟我說：「老陳，我現在的工作領這點薪水，每天重複一樣的動作，我有什麼好選的？只有重新投胎才有可能！」但我今天想講一個我
［前言］別再當那個默默耕耘卻沒飯吃的小孩
大家好，我是老陳。
你有沒有過一種感覺？在公司拼死拼活，加班永遠有你的份，但到了要資源、要升遷、要加薪的時候，老闆卻好像突然失明了一樣，完全看不到你？反而那些整天在主管辦公室進進出出、看起來「意見特別多」的人，日子過得特別滋潤。
我們從小被教育「沉默是
［前言］這不是要搶你飯碗，而是要讓你「貴」得有道理
先問大家一個問題。如果你今天走進一家頂尖科技廠，在大門口迎接你的，是一個站得筆挺、眼神銳利、手裡操作著無人機監控系統的專業安全顧問；還是另一個低著頭滑手機、制服皺巴巴、連你問路都答不出來的阿伯？
這兩者的薪資差距，可能超乎你的想像。
我是老陳
［前言］明明是別人的鍋，憑什麼我來扛？
你有沒有過這種經驗？在公司忙得像條狗，好不容易案子結了，結果出了一個紕漏，你的主管第一時間不是想著怎麼補救，而是轉過頭來，用那種「我也很遺憾，但這是你的問題」的眼神看著你。那一刻，你覺得自己背上突然多了一個又大、又黑、又沉的平底鍋。
大家好，我是老陳。最近
［前言］那碗沒端平的湯：我們心底最安靜的傷口
大家好，我是老陳。今天，我想跟你們聊聊「一碗湯」。
你有沒有過這種感覺？明明家裡的飯菜管夠，物質生活也過得去，但你總覺得家裡那碗「愛」的湯，好像從來沒端平過。這就是我們以前常說的「重男輕女」。
大家可能會覺得，哎呀老陳，現在都什麼年代了，大家都在寵
各位好，我是老陳。不知道你有沒有過這種經驗？大禮拜天的，好不容易想在家清靜清靜，結果一通電話、一個訊息，你就得騎著摩托車滿頭大汗地跑出去幫人「救火」。等到事情忙完了，你坐在路邊喘口氣，看著夕陽，心裡沒感覺到助人的快樂，反而只有一種說不出的「累」。那種累，不是骨頭酸，是心裡像被塞了塊濕抹布，悶得發慌。
［前言］命運的掩埋場：你是在戰鬥，還是在裝死？
嘿，大家好，我是老陳。
今天想跟大家聊一個畫面。想像一下，你現在趴在一個充滿泥濘、充滿硝煙味的戰壕裡，遠處的炮聲「轟、轟、轟」地響，每一聲都震得你心臟快跳出來。你身邊有一群隊友，但每個人的反應都不一樣。
有一個士兵，縮在角落發抖，他心裡想著：「天
