Lilyan
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關於粒粒安。紀錄者。偏好在書頁與銀幕影像中尋找共鳴。
不刻意定義生活，單純將心動的餐飲發現、實地走訪的影像，以及那些值得留存的筆記隨手集結。紀錄不只是為了分享，而是為了留住生命中有價值的瞬間，並在文字與影像的交織中，延續質感生活的探索。
Hi，你好，歡迎來到粒粒安捺！
我是 幸運星---粒粒安捺。這裡集結了書頁間的筆記、旅途中的影像，以及讓我心動的餐飲與生活發現。
「筆墨」紀錄閱讀與思考；「行旅」捕捉旅行風景，是向外與向內的探索。
這是一場關於 閱讀 × 旅行 × 質感生活 的旅程。希望能從中為你的日常帶來靈感，一起開啟屬於你的生活探索！
全部內容
由新到舊
會想重新翻開這本書，是因為最近看到《深度生活》的作者黃鈺茹小姐（Bastiane Huang）在 Threads 上提到（https://www.threads.com/@bastiane_huang/post/DW5-xoijBMm?xmt=AQF0DyXCmYUMkFSeIxsu29VPb_ky
今早讀了黃鈺茹（Bastiane Huang）的《深度生活》，這本書在討論一個核心命題：當 AI 已經能幫我們處理大部分的效率與勝算問題時，人類剩下的價值與生活的本質到底是什麼？
書中提到，我們正處於一個「自動駕駛」的時代。社會習慣訓練我們去追求「有用」、「高效率」以及「有勝算」的事情，甚至連生活
實踐《凌晨五點俱樂部》接近 30 天了。這段路程帶給我最大的收穫，與其說是早起，不如說是「生活節奏的建立」。這本書提供了一個架構，但最有價值的部分在於：每個人都能依照自己的需求，規劃屬於自己的步調。
▌20/20/20 原則的客製化：兩小時的清晨重塑人生時光
書中分享的 20/20/20 公
松浦彌太郎的書，讀起來總是淡淡的，像是一杯溫熱的白開水。很多人覺得他的文字太過日常，但我卻認為，這水得要含在口中反覆咀嚼，才能在那些平實的敘述裡，嚐出那種對生活不妥協的箇中滋味。最近剛讀完《50歲之後，我想要這樣過》，這場閱讀歷程與我近期正在重塑的生活軌跡產生了奇妙的共振。
▌分享，是為了找回同頻
最近讀完李惠貞的《成為自由人》，真的有一種被敲醒的感覺。以前總覺得自由就是「不必做什麼」，或者等存夠了錢再去享受人生。但這本書告訴我：真正的自由，其實是在你現有的生活和工作裡，重新拿回對自己的主動權。
1. 職稱會消失，但你的「專業品質」帶不走
我們常被名片上的頭銜給綁架，好像沒了那個職稱，自己
在Threads上分享的求職文意外爆紅，決定轉載至部落格。詳細記錄作者如何向關聖帝君祈求，成功獲得工作。文中分享求職條件的設定、祈求的過程、及過程中得到的啟示，\提供一系列提升求職運氣和自我成長的小撇步，包括設定明確目標、理性許願、學習新事物、瞭解八字、保持善良及自我檢討等，幫助讀者找到理想的工作。
