微笑娜文化工作室 | 她生活
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✧微笑娜•ᴗ•❤️ × 彌勒熊🐻™
— 40＋女性的生活 reset 第一站
在這裡，陪妳把生活重新過回「舒服的樣子」。
從睡眠、家務、家庭補貨，到願望與心情 reset，
妳會發現：
生活不再是越忙越好，會是越對齊越穩。
全部內容
由新到舊
是你不夠努力？還是你用錯了「內在版本」？
一、潛意識是被「重複的感覺」養成的
很多人會說：我要變有錢，我要早起，我要自律！但潛意識聽不懂「我要」，它只認兩件事：
妳每天在感覺什麼、
反覆經歷著什麼畫面。
所以問題是：
妳每天在內心，活出哪一種版本的自己？
二、想像力其實不是幻想，
發呆，其實不是浪費時間，
是大腦在做「背景運算」。
你沒在想的時候，
反而在整合。
意志力 → 讓你開始動
想像力 → 讓你願意持續
發呆 → 讓大腦整理路線
睡覺 → 讓身體重置能量
睡覺更直接，
一旦疲乏，
前面三個，都會加速失效。
意志力 × 想像力，
只是開始。
我真正會回購N次的東西，其實都有一個共通點
#好物推薦
以前我買東西，其實很看當下直覺，
好不好看、划不划算、現在有沒有優惠？
但用久了才發現，
真正會一直留下來的東西，
幾乎都不是那種「一買就很驚艷」的。
漸漸的都是那種 ~
妳用完，會很自然再買一次的。
沒有特別興奮，
但也不想再換掉。
0/5好用一直用！回購 N 次 #好物推薦
你發現了嗎？
其實我們每天都在做同一件事
只是大多數人沒注意到👇
你平常買的東西
原子筆、咖啡、零食 甚至土地公金
這些錢 最後都去哪？
答案其實很簡單：
👉大部分都是流掉了
但我後來看懂一件事👇
👇 同一件生活 其實有兩條路
一條是流掉
一條是回來
差別不是你買什
焦慮不是錯誤訊號， 它是導航。
如果人是一台手機，
焦慮不是故障，
它等於是你內鍵的 Google Maps。
你越焦慮的地方， 往往越接近真正的方向。
不用急著消掉它，
看懂它的本質、反手使用這個力量。
因為走過去之後，
它會從情緒， 變成你的算力。
它不會帶你去輕鬆的
100 元，是一次。
回饋，是一直。
很多 APP 的好友禮都是這樣， 給你 100，就結束了。
但這個不一樣。 它是會持續回來的生活型 APP。
朋友有回饋，你也會有。
他 300，你也 300；
他 1000，你也 1000。
他有，你也有。
不是分，是一起拿。
很多人開始重新談 Ikigai、禪、慢生活，其實背後只有一個原因：
現代生活的速度，已經超過人類大腦的設計速度。
以前的生活節奏很慢，一天最主要的事情只有幾種：
呷飽沒？
照顧家人、修理工具，休息，聊天 ~
資訊來源也很少，妳關心的事情通常只在妳身邊幾公里；但現在完全不一樣
很多人其實沒注意到一個很有意思的現象，觀察過不少真正長期成功的人，飲食最後都會變得比較簡單、比較清淡 ~
第一個原因是控制力。
能長期做成事情的人，通常都很重視自我管理。食物是每天都要面對的選擇，所以很多人會把飲食當作訓練自律的一部分。並非因為不能吃好吃的，只是因為不希望被「欲望」牽著走。當
