涵楷
6 位追蹤者
涵楷
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我四十六歲。
沒有勵志故事，也沒有成功方法。
我只是決定，
從現在開始，為自己的人生負責。
這裡記錄一個女人，
如何在人生轉彎、關係不確定的階段，
一步一步站穩。
靠自己的努力生活，
不討好、不表演，
也不急著證明什麼。
我會持續寫下這條路，
也許這些文字，
會陪伴正在重新站起來的你。
我四十六歲。
沒有勵志故事，也沒有成功方法。
我只是決定，
從現在開始，為自己的人生負責。
這裡記錄一個女人，
如何在人生轉彎、關係不確定的階段，
一步一步站穩。
靠自己的努力生活，
不討好、不表演，
也不急著證明什麼。
我會持續寫下這條路，
也許這些文字，
會陪伴正在重新站起來的你。
全部內容
由新到舊
刚刚，我在看别人的文章。
看着看着，
心里开始有一个声音：
「他们好像比较好。」
「我是不是写得太普通？」
那一瞬间，我有点卡住了。
我很熟悉这个感觉。
一往外看，我就会开始比较。
一比较，就开始怀疑自己。
但这一次，我看见了。
我没有继续往下想。
你最近有没有发现，
身体是紧的。
明明生活也没有缺什么，
但就是有一种，说不出来的紧。
我刚刚也是这样。
心开始有点不稳，
那种感觉一来，我其实知道——
我如果不管，它会慢慢变大。
我没有让自己撑住，
我去写了一点日记。
一边写，一边看自己在想什么
我一直都在看自己。
看自己的念头，
看自己的反应，看自己什么时候又被拉走。
但有时候，我也会看到——
别人眼中的“我”。
她想红。
她最近变了。
她在修行，在靈修
她在做自己。
这些声音，我都看得到。
而且，我也知道，
这些解释都可以成立。
你有沒有發現——
明明這幾個星期，
心情是不錯的，工作順利，孩子聽話，家庭也打理得很好。
但不知道為什麼，
一瞬間，突然就emo了。
什麼都不想做，
腦子開始出現那些不想再想起的畫面。
如果沒有看見，
這種情緒，會慢慢把人往更深的地方拉。
悶氣開
有一段时间，我常常睡不着。
脑海里有很多梦想，
一个接一个出现，
很清楚，也很真实。
但它们都还只是“梦想”。
我很想要，
真的很想要。
那种感觉不是轻轻的想，
是心里有火在烧。
——
有时候，那团火会变得很大。
大到像一只火鸟，
在我心里面燃
今天我跟他說，
我現在是平常心。
不是特別開心，
也不是不開心。
只是，很普通地活在當下。
該面對的，就去面對。
該處理的，就慢慢處理。
沒有特別想逃，
也沒有特別想抓住什麼。
以前的我，
會希望自己一直是好的狀態。
開心的時候很好，
有時候，我也會懷疑自己。
每天這樣慢慢過，
沒有很大的突破，
也沒有很明顯的成果。
看起來，好像什麼都沒有在做。
但後來我發現，
其實不是這樣。
我沒有擺爛。
我只是，把時間用來看自己。
看自己的情緒，
看自己在想什
第40天。
我没有变得很厉害，
也没有突然成功，
生活看起来，还是一样。
一样要照顾家庭，
一样要做家务，
一样在日常里走来走去。
但我知道，有东西不一样了。
我开始，每一天都回到自己。
不是做了什么大事，
而是当情绪要跑走的时候，
我会轻轻把自己带回来。
有時候，你會不會也這樣想：
如果我有一間有地房子就好了，
可以種菜、除草、曬太陽。
但當你真的住進去了，
你又會開始想：
如果我住公寓就好了，
不用打掃那麼大間的家，還可以游泳、健身。
——
我們好像一直在選擇生活，
但其實，我們更像是在——不停地離
最近，我開始做一件有點好笑的事。
一邊做菜，
一邊當主持人。
自己講、自己接，
像在錄節目一樣。
以前的我，
其實也想這樣。
但會怕，
怕被人看到，怕被笑。
所以很多想做的東西，
就這樣收起來了。
現在不一樣了。
當我想的時候，
