戴天晴：「我以為我長大就不會痛了，可是，其實那個傷痕一直都沒有好，要承認自己沒有走出來真的很難，可是我還是不想要被小時候的陰影綁住，我只要想到當年被遺棄，我的心就很像破了一個洞，我會覺得，是不是我不夠好，所以才會被丟掉，雖然我爸爸真的對我很好，可是心裡那個洞，都沒有被補起來。所以，我決定，要自己找答案，要好好面對我自己，我要告訴我自己，戴天晴，你很好，不是你的錯，是她的問題，你是值得好好被人家好好愛著的。你不用想辦法去迎合大家，不用擔心大家不喜歡你，你可以好好做你自己。」
--「一千個晚安」第15集
「一千個晚安」是一部以親情為主軸的台劇，女主角戴天晴4歲的時候，媽媽將她留在火車站，留了一張紙條，希望站長收養她。善良的戴站長為了安撫小天晴，每天帶她去跟大樹說晚安，編了一個說完一千個晚安，媽媽就會回來的故事。
而男主角程諾，父親是資產雄厚的企業家，家庭看似富裕完整，然而，程諾除了自小承受父母龐大的期待與壓力，與母親的情緒勒索外，還在15歲時，親眼目睹父親外遇。後來出國念書的他，為了逃避家庭給他的壓力，十餘年的國外留學生涯中不願回家。在國外孤單寂寞迷惑時，還好有青少年時期因機緣巧合偶遇的戴站長，不斷給他鼓勵，給了他很多的正能量。
家，是一個人的根，是一個人性格養成最重要的地方，然而，無論家庭的外貌是否健全，有多少的人，是在父母無意中不是很恰當的對待下，掙扎著長大的；有多少的人，即使家庭完整健全，卻是在父母無意中的比較與情緒勒索下，為了迎合父母與周遭的期待，長成一個不像自己、不是自己喜歡的那個自己？
家庭造成的傷，影響可能是終生。我有一個女性朋友，在她小學時，母親離家改嫁之後便不曾再探視過她，成年後，母親想再認她，被她嚴峻的拒絕。朋友早已年逾半百，但至今只要談起母親，仍是滿溢的恨與怨。
我在一個很普通的家庭長大，均僅小學畢業的父母，靠著勤懇的工作，讓我與弟弟、妹妹一路衣食無缺的念到大學畢業，我雖然念的是學費昂貴的私立大學，但就學期間不曾申請過學貸，所有的學雜生活費都是父母供給。我現在身為兩個孩子的媽，比較能理解我的父母，在不是很富裕的經濟狀況下，要把三個孩子拉拔到大學畢業，有多麼的不容易。然而，在我當媽之前的十幾年，我也對父母充滿怨懟，這個怨懟，來自從小到大不停的比較，與手足間的比較、與同學間的比較、與鄰居間的比較，無所不在的比較。
我在各方面都非常慢熱，雖然沒有遇到波折就順利念到大學畢業，但一路走來，學業成績卻一點都不優秀，國中時期的成績，甚至很穩定的在我們這個升學班裡墊底，這三年是我生命裡第一個夢靨。那時的鄰里關係緊密，鄰居之間的感情都還不錯，家戶之間頻繁互通有無，同學多住附近，國中時期，我的世界只有家裡跟學校，但在升學與成績至上的聯考壓力下，從學校到家裡，從家裡到學校，我所有的世界裡，所有的人，給我的都是鄙視的眼光。
所以，每次看到「一千個晚安」中第15集的這段，我都很想跟天晴說，親愛的天晴，你的感覺，我懂，你是被母親遺棄，所以懷疑自己不夠好，而我則是直面父母親歧視的眼光，直接聽著父母親對我說：「你為什麼那麼沒用！樓下的誰誰誰，還有隔壁的誰誰誰都前幾名，為什麼只有你一天到晚讓我們丟臉！」我無法了解被親生父母遺棄的痛苦，但我懂那個自我懷疑的感受，我懂那個不斷的想要討好周遭師長親友的卑微感。
這種自卑感，會一直默默地跟著，平時或許察覺不到它的存在，但在生命的重要時刻，它的影響力卻往往會大到，讓你走上一條你不是那麼想要走的路，比方說，大學選填志願的時候、就業抉擇的時候，甚至是選擇伴侶的時候......那個想要討好周遭人、想要告訴周遭人我還不差的聲音，往往就會凌駕一切，讓你聽不到內心真正的聲音。
我很幸運，生命中曾經出現過一個像程諾一樣的人，願意聆聽、開導我，帶著我一步一步一點一點找回自信與生命的價值，更在當媽媽之後，切身的體會到為人父母先天的侷限，也因此理解，我的父母雖不完美，但他們已經傾盡全力給了我們他們最好的一切。然而，我的朋友就沒有這樣的好運，早已達知天命年紀的她，到現在仍對她的母親，甚至是這個世界，充滿惶恐不安與憤怒。
天晴是幸運的，她的生母為她選擇了戴站長撫養她，儘管帶著被遺棄的傷，在戴站長陽光般的引導下，她仍能順著自己的天性，長成善良、溫柔的大人；程諾也是幸運的，雖然帶著破碎的心，孤身在國外十幾年，但迷茫的時刻，還能有溫暖、智慧的戴站長為他解憂。程諾與天晴還很幸運的遇到了彼此，互相陪伴、開解，一步步各自療癒了自己家庭裡受的傷，看著程諾與天晴隨著劇情進展展現的痛苦、掙扎、沉澱、思考，在他們彼此之間互相陪伴與開導的過程中，我也同樣在反思、反省自己的生命歷程，這段心靈療癒的旅程不只屬於程諾與天晴，同時也屬於我，我想，也屬於每個曾經在親情中受過傷的人。
延伸閱讀：
如果懶得看的話，還可以用聽的喔，歡迎收聽我的pocast頻道《力麗安的心靈食堂》第一集：你昨晚有跟心愛的人說晚安嗎？
