【情侶相處之道】傾聽不只是聽而已!伴侶間的溝通與傾聽技巧(上)

更新 發佈閱讀 2 分鐘
vocus|新世代的創作平台

今天是溝通與傾聽的上集
讓我們先來聊聊 #傾聽 這件事!
一定很多人覺得傾聽有什麼難
就是聽別人講話而已啊~

真的是這樣嗎?
先來說說傾聽容易失敗的幾個原因
1.邊聽人家講話邊分心做其他事
2.還沒聽多久就急著發表自己的意見
3.自己為明白對方的意思,造成認知落差

請仔細回想一下自己過去的經驗
是不是多多少少都有發生以上三點呢?

傾聽最重要的是要明白對方真實的想法
對方在意什麼、對方有什麼期待
但人類是種自私的物種
總是關注自己比較多
若沒有經過練習,很容易掉進溝通不良的循環!

所以我們參加婚輔的第一堂課
就是練習傾聽!
我們也將練習的方法分享給大家
想知道的話趕快往下查看吧!


vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台


vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台

歡迎留言@一位你覺得最會傾聽的朋友!

明天會繼續分享下集:溝通公式
不想錯過的朋友,趕快追蹤起來唷!
思維夫婦ig https://www.instagram.com/thinkingcouple/

p.s.第一次嘗試用手寫字,有點醜,但我就是想寫XD
請大家多多包涵讓我練習一下,
若真的練不來,還是會改回電腦打字的
就先辛苦一下大家的眼睛了XD

留言
avatar-img
思維夫婦的思思的沙龍
10會員
14內容數
思考,讓關係更好! - #情侶相處之道|#婚禮籌備日記|#關係心理學
2019/12/29
你們有屬於自己的幸福帳戶嗎? 幸福帳戶存的不是錢 而是關於對方的快樂回憶 因為我們常常會在對方做了一件錯事時 就忘了他為你做過的99件好事......
Thumbnail
2019/12/29
你們有屬於自己的幸福帳戶嗎? 幸福帳戶存的不是錢 而是關於對方的快樂回憶 因為我們常常會在對方做了一件錯事時 就忘了他為你做過的99件好事......
Thumbnail
2019/12/26
2019快結束了,這一年你和另一半的感情如何呢? 如果你期待和另一半能夠長長久久的走下去 快點開圖片看看#2020繼續愛你的情侶必做清單~ 讓我們用一些簡單的改變,讓彼此的關係越來越甜!
Thumbnail
2019/12/26
2019快結束了,這一年你和另一半的感情如何呢? 如果你期待和另一半能夠長長久久的走下去 快點開圖片看看#2020繼續愛你的情侶必做清單~ 讓我們用一些簡單的改變,讓彼此的關係越來越甜!
Thumbnail
2019/12/26
Hi大家~我們是思維夫婦 我們要結婚了! 從交往到籌備婚禮一切都那麼不可思議 因為我們交往時讀了很多兩性關係的書 還參加了婚前輔導 所以發現現在很多情侶碰到的困難 其實都是能解決的 只是沒有人告訴過他們 最後只能唱一句~可惜不是你,陪我到最後 所以我們決定要來和大家分享我們所學到的相處技巧 包含了
Thumbnail
2019/12/26
Hi大家~我們是思維夫婦 我們要結婚了! 從交往到籌備婚禮一切都那麼不可思議 因為我們交往時讀了很多兩性關係的書 還參加了婚前輔導 所以發現現在很多情侶碰到的困難 其實都是能解決的 只是沒有人告訴過他們 最後只能唱一句~可惜不是你,陪我到最後 所以我們決定要來和大家分享我們所學到的相處技巧 包含了
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
在我們的上一篇文章中,我們探討了兩性溝通的重要性,以及如何建立理解與親密的橋樑。今天,我們將進一步探討如何打破兩性間的隔閡,並建立更深度的連結。 首先,我們必須認識到,兩性間的隔閡並不是無法克服的。事實上,這些隔閡往往源於我們對彼此的誤解和刻板印象。因此,打破這些隔閡的第一步就是去認識和理解對方。
Thumbnail
在我們的上一篇文章中,我們探討了兩性溝通的重要性,以及如何建立理解與親密的橋樑。今天,我們將進一步探討如何打破兩性間的隔閡,並建立更深度的連結。 首先,我們必須認識到,兩性間的隔閡並不是無法克服的。事實上,這些隔閡往往源於我們對彼此的誤解和刻板印象。因此,打破這些隔閡的第一步就是去認識和理解對方。
Thumbnail
另一半不願意表達想法、拒絕溝通時,透過問自己幾個問題,辨識出自己處理關係的時候,是什麼讓彼此無法達成共識。最終,我們有能力分辨出處理關係的方式,是出於「我認為的好」還是彼此「共識中的好」。內容分享一位陪伴者的自我思考,並以個人經歷與觀察,為想找出關係共識的陪伴者,提供一點靈感。
Thumbnail
另一半不願意表達想法、拒絕溝通時,透過問自己幾個問題,辨識出自己處理關係的時候,是什麼讓彼此無法達成共識。最終,我們有能力分辨出處理關係的方式,是出於「我認為的好」還是彼此「共識中的好」。內容分享一位陪伴者的自我思考,並以個人經歷與觀察,為想找出關係共識的陪伴者,提供一點靈感。
Thumbnail
每人也有一雙耳朵,但不是人人也懂得聆聽。有沒有想過只是聆聽這件事就能影響一段婚姻關係?雖然不至於會嚴重到分手,但總會影響到兩人之間的和諧。我就因為不懂得聆聽,踩過不少雷,原因是我沒有耐心,也不夠細心,不懂得觀察環境,不懂閱讀空氣,在不應該說話時發表不合適的意見。
Thumbnail
每人也有一雙耳朵,但不是人人也懂得聆聽。有沒有想過只是聆聽這件事就能影響一段婚姻關係?雖然不至於會嚴重到分手,但總會影響到兩人之間的和諧。我就因為不懂得聆聽,踩過不少雷,原因是我沒有耐心,也不夠細心,不懂得觀察環境,不懂閱讀空氣,在不應該說話時發表不合適的意見。
Thumbnail
溝通是雙向的 溝通的意思是互相了解對方想法/交換想法,溝通可分為兩部份,要完成這兩部份,有來有往,才是有效的溝通。 聆聽別人 表達自己 當我們有情緒的時候,在溝通過程中會衝口而出說了一些不該說的話,這樣不但無法解決事情,還令事情更糟。如何做到讓另一半冷靜地聆聽你的需求,而你又能夠表達自己?吵
Thumbnail
溝通是雙向的 溝通的意思是互相了解對方想法/交換想法,溝通可分為兩部份,要完成這兩部份,有來有往,才是有效的溝通。 聆聽別人 表達自己 當我們有情緒的時候,在溝通過程中會衝口而出說了一些不該說的話,這樣不但無法解決事情,還令事情更糟。如何做到讓另一半冷靜地聆聽你的需求,而你又能夠表達自己?吵
Thumbnail
溝通在兩性關係中扮演著重要的作用,但許多人卻未必能夠有效地溝通。本文闡述了溝通中常見的錯誤,並提出瞭解決的方法。
Thumbnail
溝通在兩性關係中扮演著重要的作用,但許多人卻未必能夠有效地溝通。本文闡述了溝通中常見的錯誤,並提出瞭解決的方法。
Thumbnail
如果我能好好溝通會不會更好呢?與心愛的她建立良好的溝通技巧|UC Training情感教育 在建立成功的伴侶關係中,良好的溝通技巧起著至關重要的作用。與心愛的伴侶建立良好的溝通,可以增進互相的理解、建立更深入的連結,並共同解決問題。Daniel將在本文中討論當我們好好溝通的話會發生什麼事呢?雖然知道
Thumbnail
如果我能好好溝通會不會更好呢?與心愛的她建立良好的溝通技巧|UC Training情感教育 在建立成功的伴侶關係中,良好的溝通技巧起著至關重要的作用。與心愛的伴侶建立良好的溝通,可以增進互相的理解、建立更深入的連結,並共同解決問題。Daniel將在本文中討論當我們好好溝通的話會發生什麼事呢?雖然知道
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
溝通當中最困難的問題是如何【理解對方】和【被理解】。本文討論了在愛情關係中,不同遊戲規則可能導致誤解和衝突的原因,並探討了生活經驗不同、語境和內心狀態差異對溝通理解的影響。通過對語言遊戲的分析,提供了一些解決溝通誤解的思路。
Thumbnail
溝通當中最困難的問題是如何【理解對方】和【被理解】。本文討論了在愛情關係中,不同遊戲規則可能導致誤解和衝突的原因,並探討了生活經驗不同、語境和內心狀態差異對溝通理解的影響。通過對語言遊戲的分析,提供了一些解決溝通誤解的思路。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News