今天下班之後，我走路到圖書館還書，走了一個小時，接著再從圖書館走路到捷運中山站，和朋友吃飯，因為和朋友約五點半，為了不要遲到，我後來就直接在大馬路上慢跑起來，好久沒有跑步了，像這樣把運動結合到日常生活中，我覺得十分善用時間，也對維持身體健康有助益。
和朋友吃飯的時候，朋友還說我是她見過最強的女生，因為我從下班到跟她見面，走了兩個小時的路，我想到男朋友在台灣的時候，每天上健身房運動三個小時多，就覺得自己根本追不上他，現在我走路運動，就是為了讓自己不要差他太多。飯後我向朋友道別，自己繼續走回租屋處，也許又走了半個小時吧！在走路的過程中，我思考著許多事情，覺得這樣子走路運動也很不錯，雖然總感覺「男朋友」來的太快，但是如果可以因此促進我運動，也算是一件好事吧！
