狐狸的心理治療日記:自由自在,不容易被豢養

更新 發佈閱讀 3 分鐘

今天進入會談室的時候,我注意到社工師有放兩隻大小狐狸在那裡,之前好像就在了,只是我沒有特別在意。一進會談室,我就問她:「可以跟你借他們嗎?」她說好,我告訴她我的綽號是「小狐狸」,她問我這個綽號對我來說的意義是什麼,我說,是自由自在不容易被豢養的意思。

我一開始就跟她說,「我想跟你談性侵害的問題,我的。我從來沒有以一個被治療者的身份,好好談過這些事。」我有嘗試跟過去的學校輔導老師、醫生、心理師、無牌心理師、老師談過十五歲時發生的性侵害,但是他們不是太驚嚇了,就是無法慎重面對我的傷痛。所以我總是草率地以「沒事啦,別擔心,我現在還好。」這樣的態度作結。

之後也會在倡議需要的時候拿出來講。那種時候,我像是全身著火一樣的憤怒又堅定的控訴,雖然脆弱顯而易見,但是沒有任何人能夠承接那種時候的我的脆弱。因為我憤怒的喊話、堅定的控訴,我把受傷的自己藏在了對結構和社會文化的控訴之後。

所以今天是我第一次完整的用一個需要接受治療的身份,去談這件事情。我結巴,很慢的說。說的時候好像掉入了十五歲時候的時空背景,驚愕過度,幾乎是抽離現實的在回憶過去。

我後來還是哭了,因為我說我不知道,為什麼會這樣?為什麼?為什麼?為什麼?真的是發自內心的問,但是眼前的人也沒有辦法給我什麼答案。

社工師還是很溫柔地聽完我說,並且為我分析那時候的我的處境。告訴我,這一切不是我的錯,告訴我,我那時候別無選擇。她說她也難以想像,在一百多公斤男人的威脅之下,我能夠做什麼。我們試圖對著小隻的小狐狸,說一些安慰、疼惜她的話,但是我跟她說我做不到,我沒有辦法說出安慰自己的話,太痛了,太混亂了,我只想避開那時候的自己,那時候的痛苦,可是最討厭的是痛苦的過去一直回來找我,所以許多時候我也無所適從。

「沒關係,做不到也沒關係,我們下次再試試看。」她說

「我做不到,妳為什麼不安慰?妳安慰我嘛!」我把手上把玩的小隻小狐狸推到她面前,我想要她安慰我,真的,我想要有人能夠代替我去安慰那個受苦的小孩。我做不到,我根本不忍直視小時候的自己受到的侵犯和虐待,更不忍看她的混亂和瘋狂,沒有辦法對那樣的自己說什麼。

因為太累了,所以我也有點忘記我怎麼作結的。好像是社工師說,無論如何,小時候的我活過來了啊,那我是用什麼方式活下來的呢?下一次說說吧。

「我根本快要忘記我的15-18歲是怎麼渡過的了......」

「那就是一種方式,不是嗎?」

下禮拜要期中考試了,先把期中考解決吧。

說出來好一點了嗎?我不知道,也許還需要很多時間才能在治療的關係裡釐清這些事情對我的傷害。但至少我終於可以遇到一個助人工作者,是有能力好好陪伴我走性暴力這件事了。
留言
avatar-img
Victoria Huang的自由書寫宇宙
26會員
16內容數
經歷過性暴力創傷之後,花了許多年、許多時間,在學校的輔導室、城市的諮商中心、醫院的門診尋求心理諮商,一路上有許多收穫與努力,希望能夠分享一些心路歷程,不僅記錄自己的成長,也希望鼓勵大家重視心理健康議題。
2021/02/06
「真的,妳得在心裡記得這件事,記得妳是完整的人。」她將手撫在胸前,像是捧著一顆真心,告訴我我是完整的人,承認我說的那些我擁有的美好特質,並且要我記著、捧著、擁抱著。
Thumbnail
2021/02/06
「真的,妳得在心裡記得這件事,記得妳是完整的人。」她將手撫在胸前,像是捧著一顆真心,告訴我我是完整的人,承認我說的那些我擁有的美好特質,並且要我記著、捧著、擁抱著。
Thumbnail
2021/02/06
每一次,我在努力過後,抬頭看見她靜靜坐在對面,眼睛笑成彎月,眼底閃著光,肯定的點點頭時,我就知道,還可以再繼續走下去。
Thumbnail
2021/02/06
每一次,我在努力過後,抬頭看見她靜靜坐在對面,眼睛笑成彎月,眼底閃著光,肯定的點點頭時,我就知道,還可以再繼續走下去。
Thumbnail
2021/02/06
寫至此,忽然有一種感覺,對抗創傷再現的幻象,不就是《哈利波特》裡對抗吸取人的快樂的催狂魔嗎?我們需要的咒語,是想著能夠讓胸腔溢滿愛與幸福的事情,才能使出的「疾疾,護法現身!」 那些屬於我們,愛的靈魂,幻化成閃耀的靈獸,為我們抵擋黑暗。
Thumbnail
2021/02/06
寫至此,忽然有一種感覺,對抗創傷再現的幻象,不就是《哈利波特》裡對抗吸取人的快樂的催狂魔嗎?我們需要的咒語,是想著能夠讓胸腔溢滿愛與幸福的事情,才能使出的「疾疾,護法現身!」 那些屬於我們,愛的靈魂,幻化成閃耀的靈獸,為我們抵擋黑暗。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
在校園中被曾經好友排擠的小女孩,一心想要逃離那個環境,而他還好還有書本《簡愛》的陪伴,不過周圍的嘲笑聲還是都讓女孩聽到了......。而在一次的夏令營中,他如「往常」一樣再度被嘲笑,也和一些他不熟識的怪人同帳篷。直到她在帳篷外遇見了一隻小狐狸!那狐狸純真的眼神,彷彿讓她打開了心裡的門......
Thumbnail
在校園中被曾經好友排擠的小女孩,一心想要逃離那個環境,而他還好還有書本《簡愛》的陪伴,不過周圍的嘲笑聲還是都讓女孩聽到了......。而在一次的夏令營中,他如「往常」一樣再度被嘲笑,也和一些他不熟識的怪人同帳篷。直到她在帳篷外遇見了一隻小狐狸!那狐狸純真的眼神,彷彿讓她打開了心裡的門......
Thumbnail
探討在童年時期隱藏自我感受的經歷,透析對父母關注的渴望及情感缺失。講述在遭遇困難時,雖得到幫助卻無法獲得所需的情感支持,並通過與貓的互動,發現內心渴望愛與被愛的情感。這段回憶不僅影響了作者的成長,也讓其在面對情感困境時,更加理解自身的需求。
Thumbnail
探討在童年時期隱藏自我感受的經歷,透析對父母關注的渴望及情感缺失。講述在遭遇困難時,雖得到幫助卻無法獲得所需的情感支持,並通過與貓的互動,發現內心渴望愛與被愛的情感。這段回憶不僅影響了作者的成長,也讓其在面對情感困境時,更加理解自身的需求。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
我一件一件累積和你之間的記憶,可是你卻一件一件從腦海中把我遺忘了。 小狐狸阿南好難過、可是他看見爺爺在天國幸福的樣子而勇敢了。
Thumbnail
我一件一件累積和你之間的記憶,可是你卻一件一件從腦海中把我遺忘了。 小狐狸阿南好難過、可是他看見爺爺在天國幸福的樣子而勇敢了。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
老鷹和狐狸,兩種習性不同的動物,如何在不同的環境中生存並互相合作?本文透過一個寓言故事,闡述合作的重要性與互補優勢,並探討如何在逆境中求生存。
Thumbnail
老鷹和狐狸,兩種習性不同的動物,如何在不同的環境中生存並互相合作?本文透過一個寓言故事,闡述合作的重要性與互補優勢,並探討如何在逆境中求生存。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News