人生還沒轉彎前：
買買買、吃吃吃、玩玩玩，覺得認真回收就很環保了！
偶而還要當當文青憤青點評兩下，
對於各種廣告腦波有點弱，房間堆的像倉庫。
如此，還是填不滿心中的洞...
人生轉彎後：
身體廢了大半，怎麼都不想以後大半人生充滿藥罐子，順著身體的呼喚，接觸了很多飲食法、生活方式。非常慶幸的，在每一小段章節，這些方法都給予我非常大的助益！當然，也有相對的瓶頸，但是順著瓶頸，又能學到更深入更精細的調整之道。回頭看，「所有的安排都是最好的安排」，蹣跚又充滿貴人相助的親自爬過這段路，世界真的豐盛又充滿善意！
順著自己從前對某些領域充滿濾鏡的好奇心和興趣，大約在這段約五年左右的時光，放任自己恣意研究學習，興趣連興趣，fb的專業集中性社團實在幫助良多！橫跨不同的同溫層，站在也許同側也許對側的立場，大家互相討論、理解、甚至有共通更加完善進步的結論，自然吸引更多人一起前進。
然後，慢慢的，發現，給自己放慢的時光，心裡的洞不用說填滿，其實根本就沒存在過吧！就連往常憤青模式也消失殆盡，當然文青可能還留那麼點（笑
收穫，大概就是不要一直盯著揪著別人的短處不放，然後拿別人的問題來折磨自己。
「穩穩走自己的路，安然無恙；
尊重別人的世界，與人無傷。」
--阿拉森噶．土登尼瑪仁波切言教
如此，以現代白話來說，要有同理心就會有同理心，要有善意就會有善意，自然的生起，與其企求別人認同，不如觀察自我認同。
人生，沒有活的太方便，但是肯定活的夠自在（茶
