恐懼來臨時，最重要的，是守護好你的心，愛的力量強大時，反轉提升的時刻就到臨界點了。
事情是這樣的，練習場因疫情延課時，答應實體課同學錄自主練習用的影片，結果太抗拒剪接直接找同學錄影練習，（我還是會剪的，只是很...…慢……）想說既然要服務性質教課，那就廣佈資訊邀請大家好了。
害羞的大家，用私訊分享了練習的感受與體驗，也有提問的朋友，主辦人深感被愛。在乖乖待在家的日子裡，我們可以彼此連結支持，培養自己穩定健康的力量，真的充滿感恩與幸褔！！！
沒想到一路回訊到晚上10點，好幾位朋友早上10點多練習結束直接鬆鬆睡到飽，雖然參與人數不多，但充滿感恩與感動，在這個時間點能夠與人實質正向真誠的連結實在太豐盛，有種在這個時間點推動對的流動的感覺，週三我抽到了3張關於愛的彩虹卡，今天我好像明白了這一切。
僅以此圖文記錄這一切，起心動念為愛而生，轉動愛。
#昆達里尼瑜伽冥想練習社團
