方格精選

21-07-03 做得越多、能做的也就越多。

更新 發佈閱讀 2 分鐘
vocus|新世代的創作平台


做得越多、能做的也就越多。

The more we do,the more we can do.


軟體📝#procreate

突然驚醒又過了一天,我卻還停在2號。

果然照顧好情緒很重要,以往若事情不能如自己的安排走,我一定會焦慮到廢掉爛掉。這一陣子的自我勉勵(不做清單、每日抄寫勵志小語、寫日記),或是高品質的輸入(人間劇場、精彩的線上講座、好看的連續劇),讓我大多數的時間都覺得日子充實且忙碌,根本沒時間焦慮和煩惱現階段解決不了的事(偶爾還是會陷入焦慮迴圈,但能比較快地跳出來了)。

所以說,照顧好情緒很重要,如果#心靈雞湯有用那就灌下去,不需要太在意他人的想法,日子是你自己在過的。

激勵自己一番後,想來補補自己的日付進度,畫著畫著又去畫些實驗性的東西了( 左滑可以看看「情書小動畫」 ),看來是追不上進度了,只好拿之前的圖撐場,給自己彈性也是很重要的。

今天選擇句子時,是以「享受生活」作為關鍵字。引起共鳴的就是抄寫的這一句「The more we do,the more we can do.」。最近較有規劃、有系統且持續的去做些生活上的實驗(ex.畫日付、寫電子手帳),都能感受到自己有在前進。

「do」好像也可以置換成其他動詞,比如:「看得越多,就會看到越多」、「想得越多,想法就會越多」(不過output的太慢了,腦容量將用盡都快跑不動了><)。



vocus|新世代的創作平台


vocus|新世代的創作平台


⏬WOO的出沒地⏬

portaly.cc/monkeytalkswoo

留言
avatar-img
吳喀琿生存雜記的沙龍
24會員
35內容數
大概就是日記吧。
2024/01/02
2023大大小小的展覽約看了80場。原本「看展」只是作為單純「觀眾」,如今也會去觀察「陳列佈置」、「互動方式」或者「發行週邊」。原本想列出年度排名,但發現有點兒難,因為無論是北美館大展或小空間個展,都有很多值得學習之處。
Thumbnail
2024/01/02
2023大大小小的展覽約看了80場。原本「看展」只是作為單純「觀眾」,如今也會去觀察「陳列佈置」、「互動方式」或者「發行週邊」。原本想列出年度排名,但發現有點兒難,因為無論是北美館大展或小空間個展,都有很多值得學習之處。
Thumbnail
2023/12/27
半夜整理部落格文章,發現草稿夾裡躺著幾篇日記隨筆。我自己讀起來覺得蠻有趣的(到底多自戀),也有點驚訝覺得自己好像時空旅人,比如「和一個又一個時代的符碼告別變得越來越困難了。」又,最近剛好和友人聊到,說我「狀態好」的時候,反而寫不出這種有趣的murmur。
Thumbnail
2023/12/27
半夜整理部落格文章,發現草稿夾裡躺著幾篇日記隨筆。我自己讀起來覺得蠻有趣的(到底多自戀),也有點驚訝覺得自己好像時空旅人,比如「和一個又一個時代的符碼告別變得越來越困難了。」又,最近剛好和友人聊到,說我「狀態好」的時候,反而寫不出這種有趣的murmur。
Thumbnail
2023/12/27
每到年底,除了年度回顧外,也會想要規劃養成新的(或重拾舊的)好習慣,其中之一就是「寫日記」。原本想順便結合「手寫」,但考慮到執行上的方便性,還是先作罷吧。日記之於我其實是必需品,除了記錄生活,也能用來追蹤身心狀況,但......
Thumbnail
2023/12/27
每到年底,除了年度回顧外,也會想要規劃養成新的(或重拾舊的)好習慣,其中之一就是「寫日記」。原本想順便結合「手寫」,但考慮到執行上的方便性,還是先作罷吧。日記之於我其實是必需品,除了記錄生活,也能用來追蹤身心狀況,但......
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
敞開,讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢? 你將想像力帶進你「事先描繪日子」,每天都能以更高的方式,來接受最深層的自己,你能在一整天的時間裡,與你的言語、思維、感受共振,並且,能表達最真實的自己。 每日喜悅練習,就是和內在的自己接觸的練習。
Thumbnail
敞開,讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢? 你將想像力帶進你「事先描繪日子」,每天都能以更高的方式,來接受最深層的自己,你能在一整天的時間裡,與你的言語、思維、感受共振,並且,能表達最真實的自己。 每日喜悅練習,就是和內在的自己接觸的練習。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
每天很認真出門做好事,以為修善修福,福報天天進帳,但是有可能是事倍工半的效果,多做多失。 如果沒有正法教導,就算天天出門做好事,也是用習氣在做事,在人群中用我們的習氣對應人事,脾氣大的用個性在磨礪別人,貢高我慢的用驕心在壓制別人,貪瞋癡心重的用我執在控制別人。這樣做好事,其實是造業,讓別人不舒
Thumbnail
每天很認真出門做好事,以為修善修福,福報天天進帳,但是有可能是事倍工半的效果,多做多失。 如果沒有正法教導,就算天天出門做好事,也是用習氣在做事,在人群中用我們的習氣對應人事,脾氣大的用個性在磨礪別人,貢高我慢的用驕心在壓制別人,貪瞋癡心重的用我執在控制別人。這樣做好事,其實是造業,讓別人不舒
Thumbnail
一開始的時候,我是一個日更仔。我每天會固定在 IG 上發一則圖文創作。這樣做的目的,是給自己一個作業,練習流程化,把例行公事優化到最好。很多事都已經流程化了,像是每天早上醒來做的第一件事,這些都是流程化。 我們喜歡流程化,是因為大腦需要減少思考。思考會讓大腦消耗大量資源,流程化能減少時間上的消耗。
Thumbnail
一開始的時候,我是一個日更仔。我每天會固定在 IG 上發一則圖文創作。這樣做的目的,是給自己一個作業,練習流程化,把例行公事優化到最好。很多事都已經流程化了,像是每天早上醒來做的第一件事,這些都是流程化。 我們喜歡流程化,是因為大腦需要減少思考。思考會讓大腦消耗大量資源,流程化能減少時間上的消耗。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News