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竹筍玉子燒(心娜輕鬆煮#33)

更新 發佈閱讀 2 分鐘

日式料理中,甜甜鹹鹹的玉子燒,國人稱之「厚蛋燒」,是老少咸宜的料理。玉子燒飽滿的外型,金黃討喜的色澤,用筷子夾起,一口咬下去,軟嫩的口感,濃郁的蛋香,非常令人滿足。

在台灣日本料理店吃到的玉子燒,千篇一律是原味。不過,十多年前,當我首度造訪東京築地市場時便發現,場外市場有幾家玉子燒專賣店,它們賣的玉子燒口味可多了。南瓜玉子燒、海鮮玉子燒、蘆筍玉子燒、鮭魚玉子燒……口味多到令我目不暇給。

當時的我,才三十多歲,正值壯年,對食物的興致與好奇心都仍相當濃厚。雖然才剛吃完一大碗海鮮蓋飯當早餐,但看到形形色色的玉子燒,仍忍不住選買一盒竹筍玉子燒帶回旅館,冰在冰箱裡,隔天配著星巴克麵包與熱咖啡當早餐,冷冷地吃,竟然依舊非常美味。

於是,每年台灣綠竹筍盛產的季節,竹筍玉子燒也是經常出現在我家餐桌的料理。不論趁熱吃,放涼吃,或者從冰箱裡拿出來切片,淋些芝麻沙拉醬,冰冰冷冷的吃。任何吃法,都是盛夏中最宜人的料理!




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寫到這裡,我又想念東京,想念築地了。


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雖然築地市場已經拆了,雖然我還來不及跟現代化的豐洲市場建立感情。但,那些年,流連在築地市場的時光,深刻地烙印在我的腦海中。







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我深信:You are what you eat!想要窈窕美麗、養生抗老、健康茁壯,為了你的荷包與健康著想,「自煮健康管理」這碼事,一定要愈早開始愈好。我改良研發的「輕鬆煮」食譜,幫助有心為自己與家人掌廚的忙碌人士,在最短的時間做出健康美味的料理,滿足日常三餐需求。
2022/05/04
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