【橘色的平靜】 圖/魔女
自己過得快樂，也會帶給別人輕鬆。
在我們身邊中，處於同一個空間的人，
不管是家人、同事或朋友，甚至陌生人，
都會互相影響。
外面濕濕的，衣服晾也晾也晾不乾。
心情會不會也濕濕黏黏的？
能量所產生的力量超越我們的想像。
不管是說話，發文，或接觸...
以及自己的身體都存在著能量。
當我們以恐懼和低階的能量來處理生活時，
我們的思維和能量是可以影響整個世界的。
每一個人都必須對自己的能量負責，
我們可以學習以愛來消除所有的限制，
如此就能提升我們周遭的能量磁場。
在匆忙地現在社會中，如何才能面對紛擾與繁雜？
遠離壓力和恐懼。
對我來說要練習安靜下來。
安靜的閱讀、自己快樂的唱歌、
享受在繪畫中，或者每天固定的靜心。
中午感覺累，一場靜心就能消弭那疲累感，感覺真好。
慢慢地練習，那低頻的無形是會消失的。
緊張、恐懼、失落、或焦慮...
慢慢地練習，那喜悅會隨之升起，然後就會產生平靜。
最重要的是會建立起內在力量的連結。
而這個連結是最基本的力量和感受，也就是「愛」。
