這是2019年在斐濟朋友家的早餐，熱紅茶配濃濃的奶油麵包，高熱量、超好吃，我還能有什麼文字可以形容呢。
身邊的朋友都說絕不相信我所謂的《美味的東西》，他們認為我的滿足感實在太低了。哈！
能和朋友一家人坐在餐桌吃早餐，這是多棒的事啊!
想念的時候我就畫畫
更新 發佈閱讀 1 分鐘
留言
黃若羽 的沙龍
31會員
401內容數
每日例行練習的產出集結地。定期檢視這樣的學習對自己產生了那些影響。
黃若羽 的沙龍的其他內容
2024/04/10
在講課或進行簡報，要有時間會突然被壓縮的準備。
因此，我們每位顧問被訓練成口袋要隨時有備案，制式版本的簡報外，還要有1分鐘、以及不用投影片的版本。
另外，在企業講課時，也曾遇過心急的高階主管進來打斷課程，抛出他的問題，請你用30秒回答。
在此分享一個好用的PREP架構，可以幫助你在遇到這種突發
2024/04/10
在講課或進行簡報，要有時間會突然被壓縮的準備。
因此，我們每位顧問被訓練成口袋要隨時有備案，制式版本的簡報外，還要有1分鐘、以及不用投影片的版本。
另外，在企業講課時，也曾遇過心急的高階主管進來打斷課程，抛出他的問題，請你用30秒回答。
在此分享一個好用的PREP架構，可以幫助你在遇到這種突發
2024/04/05
影片中分享3個在職場上易被忽略的浪費時間行為及解決之道：
1.做事抓不到要領
2.忽略內部行政規定
3.輕忽主管的信任
2024/04/05
影片中分享3個在職場上易被忽略的浪費時間行為及解決之道：
1.做事抓不到要領
2.忽略內部行政規定
3.輕忽主管的信任
2024/04/03
2024/04/03
你可能也想看
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
08 : 45 假日早晨，光透了進來。
晨曦雖然溫煦的吵鬧著我，但沉浸夢裡的我賴著不捨起床。
直到那煎蛋和烤麵包的氣味讓我清醒。
09 : 25 假日早晨，微冷、全家窩在一起早點，話家常。
這種光景真的是幸福。
(窩在一起早午餐)
這次的委託人是一對夫妻，2個人一個是早午餐達人。
另一位在大公司
08 : 45 假日早晨，光透了進來。
晨曦雖然溫煦的吵鬧著我，但沉浸夢裡的我賴著不捨起床。
直到那煎蛋和烤麵包的氣味讓我清醒。
09 : 25 假日早晨，微冷、全家窩在一起早點，話家常。
這種光景真的是幸福。
(窩在一起早午餐)
這次的委託人是一對夫妻，2個人一個是早午餐達人。
另一位在大公司
【Day151｜2021年3月27日，星期六】
今天我們又到咖啡廳工作，一人點了一杯熱拿鐵，然後四點半左右維尼點了一個原味起司蛋糕，留了一點給我吃(如圖XD)。
六點左右，我們回家煮菜，煮了媽媽煎的豆包，一人吃了三片，還有媽媽朋友送的米粉和地瓜葉。不過今天煮得有點小失敗，因為青菜悶到有點變黃了
【Day151｜2021年3月27日，星期六】
今天我們又到咖啡廳工作，一人點了一杯熱拿鐵，然後四點半左右維尼點了一個原味起司蛋糕，留了一點給我吃(如圖XD)。
六點左右，我們回家煮菜，煮了媽媽煎的豆包，一人吃了三片，還有媽媽朋友送的米粉和地瓜葉。不過今天煮得有點小失敗，因為青菜悶到有點變黃了
今天你好好吃飯了嗎？以往因為業務工作奔波的關係，吃飯就是個草率的事，難得上餐桌，不是應酬就是情緒性暴食，最終還是造成身體的負擔，嗜吃甜食的習慣尚未完全戒除，但卻有所改變，都說甜食能療癒，確實入口的愉悅很美好，但依賴外物療癒，不如降低被療癒的頻率，如今吃飯雖然也只是一種日常，但好好吃飯就是愛自己的開始
今天你好好吃飯了嗎？以往因為業務工作奔波的關係，吃飯就是個草率的事，難得上餐桌，不是應酬就是情緒性暴食，最終還是造成身體的負擔，嗜吃甜食的習慣尚未完全戒除，但卻有所改變，都說甜食能療癒，確實入口的愉悅很美好，但依賴外物療癒，不如降低被療癒的頻率，如今吃飯雖然也只是一種日常，但好好吃飯就是愛自己的開始
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
酪梨品項沒有了，只好點菇醬起司漢堡，
麵包體跟一般早餐店不一樣！是用手工奶油漢堡包，喜歡👍
吃起來比較濕潤，不會太乾～
價格上不能算是早餐店，
比較像是早午餐餐廳，價格偏高一點🤏
個人比較大鳥胃，吃完是不餓，
但男生可能會吃不飽！
疫情期間也希望大家可以給我一些鼓勵～
酪梨品項沒有了，只好點菇醬起司漢堡，
麵包體跟一般早餐店不一樣！是用手工奶油漢堡包，喜歡👍
吃起來比較濕潤，不會太乾～
價格上不能算是早餐店，
比較像是早午餐餐廳，價格偏高一點🤏
個人比較大鳥胃，吃完是不餓，
但男生可能會吃不飽！
疫情期間也希望大家可以給我一些鼓勵～
放假的時候還是會早起
因為是一種習慣
但真的好想再多睡一會兒
放假的時候總想吃些好吃的
異於平常的炒飯、便當、麻醬麵、貢丸湯......
但最近在餐廳用餐超不自在
放假的第一餐最喜歡來份早午餐
喜歡看著大大精緻的盤子裝著滿山滿谷色彩繽紛的食物
有的時候有藍莓優格
有的時候有香草嫩煎雞腿排
放假的時候還是會早起
因為是一種習慣
但真的好想再多睡一會兒
放假的時候總想吃些好吃的
異於平常的炒飯、便當、麻醬麵、貢丸湯......
但最近在餐廳用餐超不自在
放假的第一餐最喜歡來份早午餐
喜歡看著大大精緻的盤子裝著滿山滿谷色彩繽紛的食物
有的時候有藍莓優格
有的時候有香草嫩煎雞腿排
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
一直很喜歡食物，各種顏色，各種味道真的讓人感覺很快樂，很治癒。我從2020年底到2021年整年有時間就練習食物，這段時間家裡發生了很多事情，我也沒有太多時間來畫畫，不過好在最後還是有幾張，素材來自IG@stilllifestillhere發出的食物照片。主要目的是練習色彩，有時間我會繼續畫練習。
一直很喜歡食物，各種顏色，各種味道真的讓人感覺很快樂，很治癒。我從2020年底到2021年整年有時間就練習食物，這段時間家裡發生了很多事情，我也沒有太多時間來畫畫，不過好在最後還是有幾張，素材來自IG@stilllifestillhere發出的食物照片。主要目的是練習色彩，有時間我會繼續畫練習。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
