只要曾經走上坡，就一定會走下坡
大家應該登過山，其實人生與事業，就像爬山。
往上走的路，雖然往往艱辛又疲憊，也非常具挑戰性，但愈往上爬，風景愈美，空氣也格外清新愉悅。但不管如何往上，總會到達頂點，那是最志得意滿的時刻；站在顛峰，世界都在你腳下，其他往上或在下方的人，也都得仰角望著你。
只是人生就像爬山一樣，沒有永遠的上坡。
到達某個頂點後，不論你能停留多久，總有一天要往下坡走……..
就像很多人比喻「人生如舞台」，站在台前接受掌聲，但總有一天要落幕；誠如辜振甫所說：「下台，要留下一個漂亮的身影」。
漂亮下台，多少人能做到？
我當新聞記者時，認識很多政治人物；政治舞台尤其現實，在位時受到各方吹捧、阿諛奉誠、馬屁如雷；尤其權勢愈大，受到的尊崇愈明顯。
這些人一旦落選、下台，那瞬間的身影確實「演」得漂亮。大家常可在新聞中看到他們對著螢幕致感言或謝幕告別，堅強無比、還能安慰痛哭的支持者。
但在演完悲劇英雄，回歸「平凡人」，下坡路如何走得漂亮，才是考驗的開始。
我就聽過一位長得很帥的政治明星，在未當選之後，整個人意志消沈，最後罹患憂鬱症，從此一蹶不振，不僅在政壇從此消失，幾乎也在朋友圈中絕跡，少有人看他再露面。
很多風光一時的政治人物，下台後幾年，其實過得都並不怎麼樣；習慣被人前呼後擁，如何忍受被冷落的滋味？
我採訪時就曾遇到一個媒體寵兒的政治大咖，落選後當天還有媒體包圍問他感言；幾天後，他出席一個活動，一下車看到媒體，習慣性走向前，結果發現媒體記者要包圍訪問的並不是他，而是另名勝選者，當時他那一臉難以至信與落寞，深深烙印在我腦海中。
社會是現實的，所有曾在上位者要習慣並有心理準備
不管是政治圈、商界，或甚至任何職場，都有血淋淋的「現實」。
我自己也曾親身體會；雖然我不是什麼大人物，但身為某大媒體在地方上的唯一主管，也曾是各方巴結奉承的對象。
說實在的，因為看太多官場現實，一直提醒自己「不可忘形」，所以朋友一直形容我還算是「不太像長官的樸實長官」；但每天聽了太多諛詞，不免也會暈陶陶。
直到有一天離開職位，才發現不僅當初積極與你接近的「朋友」，逐漸冷漠、遠離；且明明是同一個你，還因不必過度操勞變得更年輕漂亮，卻不再被注意、稱讚。
「沒有職位，沒有光環」
這就是職場的現實，你對別人有「被利用的價值」，別人才願意花力氣與時間注意、恭維或巴結你；下了台，不管本質的你有多好多棒，少了職位與影響力，什麼都歸零。
重點是，你還是你，有必要因為別人否定，就認為自己一無是處了嗎？
這就是很多人退休後走不出來，成天關在家唉聲嘆氣，因為不想面對從前朋友的冷臉與疏離，有些人甚至關出病來。
我認為調整心態」很重要；人生既然都會「走下坡」，就要做好身體與心理的準備。
首先是「心態歸零」，既然離開了職位，就要懂得忘記過去的輝煌。
有些曾在高位者無法忘懷過往，走到哪裡總還是端著架子，不屑與「一般人」為伍；某位警界高官退休後參加老人社團，但總是高高在上、指揮他人。大家都是繳錢學習，誰願意被瞧不起？因此避而遠之，他自己愈學愈無趣，完全融不進去。
也有些人開口閉口總是「我從前如何如何……」，每次聊天都要大談自己的輝煌歷史，一開始大家聽著或許還感到新鮮，或勉強忍受，久而久之也會令人生厭。
心態上要「放下過去」、「重新歸零」； 既然「頭銜」已不在，就不必再「想當年」。
體認「走下坡」是人生的必然，試著重新尋找新的生活樂趣與新目標，甚至可以創造自己新的頭銜。
我就看過某位女性政治人物，曾當過一縣之長，退下來之後淡出政壇，學習繪畫，之後開畫展、做慈善，把自己活出另一種境界。
