職男茶葉蛋

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安迪．沃荷的名言：「未來，每個人都有可能出名15分鐘。」從職場的社會學校畢業一年多，超過400篇長、短文的文字筆耕，寫作是有趣的，特別是獲得讀者的迴響，更是感到無比喜悅；儘管不是來自金錢的對價關係，或是被朋友們發現過往所不知的面向（對，我有一點文筆），正是君子之交又多了一層認識。當然，這段期間獲得文稿邀約、專欄執筆、電視採訪，也算是意外收穫。

#職男茶葉蛋 #文字創作 #職場故事

如何輕鬆享受洗美容澡的樂趣，而不犯下的NG行為呢？我喜歡在光線協設下的窗旁洗澡，大學在校外租屋總礙於荷包有限，往往不是電影《寄生上流》的半地下室，就是頂樓加蓋的鐵皮屋，冬暖夏涼的形容詞從來不適用在窮學生的身上。記得有次臨時被房東趕出來，騎著機車小街巷弄裡穿梭巡看紅單，最後決定租下房子的決定，居然是走出陽台外的浴廁，有面光線充足的對外窗！洗澡

#職男茶葉蛋 #美妝保養 #沐浴

讓你的「三千煩惱絲」晉升回頭率女神我是一位「油頭粉面」的中年人，自從千禧年後皮膚的油脂分泌日益旺盛，頭髮變薄、容易落髮，髮際線開始慢慢退後。後來的期間換過無數的洗髮精與洗面乳，但成效始終不彰。後來為了對抗油脂，避免明明前一晚有洗頭髮，隔天中午就會呈現難堪的油頭，我開始晨間起床再洗頭出門，洗面乳與吸油面紙不離身，勤快換清爽。保

#職男茶葉蛋 #美妝保養 #洗髮精

2024台北國際書展 vocus 系列專場｜創作與出版的未來新型態總編輯與方格子創辦人的對談講座，講者暢聊分享觀眾提問踴躍，原訂50分鐘最後超時結束。從傳統出版人的角色，如何遇見方格子平台與創作者葉郎，推出實體紙本書《從前，有個錄影帶店》。訂閱制的原生內容進軍出版市場的經典案例，透過專業人士編輯出版，獲得 2023 Openbook好書獎．年度生活書殊榮！

#職男茶葉蛋 #出版 #閱讀

職場現象｜早上剛帶新人走流程，中午過後她就離職新春期間返鄉過節，親友間彼此噓寒問暖互道恭賀新禧，圍爐團圓飯後長輩包紅包給晚輩，祝福學業進步；晚輩對長輩賀歲說句吉祥話，農曆過年的儀式感總是充滿溫馨與喜氣，而往後幾天走訪親戚家拜年的行程，往往也會遇上親友過度關心的時候。譬如：在哪工作？月薪多少？年終幾個月？何時成家？臉上的三條線此時越來越明顯。

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風光明媚的岔路景色，何時才是回到正軌路線的時機不知道多少人曾有過開錯路的經驗，看著越來越陌生的窗外景象，不是以往熟悉的風光，這才確認自己走錯了路，就在找尋正確來時路時，意外發現這條莫生路徑上，純樸的鄉村景致，搭配自然節奏變色的樹葉與花卉，如《桃花源記》有良田、美池、桑、竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞，沿途風光無限好，油生不如繼續錯下去的念頭...

#職男茶葉蛋 #徬徨 #自由工作者

2023年，在 UDN《報時光》攜手回憶自己的舊日時光回想那些年，上課要繳交的回家作業，課堂要用的毛筆、水彩顏料，或是購買防癆或愛盲郵票的零錢，都是名列忘記清單的排行榜；至於上彈子房、窩漫畫店就是壞孩子的標籤，印象深刻；但我不是擔心被看成壞孩子，而是口袋沒有零用錢，去做師長口中的「壞事」；長大後，在丹堤和怡客尚未出現的時候，羅多倫是我常去的咖啡店...

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雷神煮廚雷議宗，獻上美味與健康兼具的舌尖指南優質口碑電視節目《健康2.0》的御用主廚雷議宗，不僅被譽為雷神煮廚和國宴御廚的瑰寶，在廣大的飲食界贏得了廣泛的讚譽。他精湛的烹飪技藝和廚藝造詣，不僅注重料理的美感，更強調食材的新鮮和營養價值，將每一道菜餚都提升至一種藝術的層次。

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從營養師到演藝圈：許瓊月的家人關懷與益生菌之路隨著醫學進步國人壽命日益延長，「活得久還要健康樂活」的風潮成為當今顯學，營養師的角色愈發受到重視。其中一位充滿熱情與愛心的許瓊月營養師，不僅參與戲劇演出豐富自己的生活，還同時受邀於健康節目分享她的專業知識，為了「讓健康成為生活 Make Health REAL」更引領她發展益生菌保健食品的動力源泉。

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用人火鍋學｜其實不是你不行，只是選錯位置冬天是理所當然的吃鍋季節，特別是一家人共食的溫馨，熱騰騰的氤氳更加有味。週末女兒才藝班的舞蹈成果發表會結束，一家子去超市買火鍋料、零食、飲料，邊吃邊看拍攝演出的錄製影片。果然經過密集訓練跳起來有模有樣，不僅配合音樂節拍架式十足，節奏掌握力道十足，一如添加火鍋料時的充滿活力、熱鬧滾滾。

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