心血少

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“嚇死人咩,我個心離一離”
其實個心離一離是否真的因為比人嚇親?又為什麼比人嚇親個心又會離一離?原因之一可能是因為”心血少”!

心血少這也是病? 一般人以為心血少是形容一個人善忘,專注力不夠,或是膽小,這也不全錯,善忘和膽小是行為,而這些行為卻也是身體開始出現失調的一種體現,臨床上心血少可以發展成為頗嚴重或困擾的病症。

案例K小姐,四十來歲,日籍,執業律師,住香港,多年前來看診,主要是生理週期綜合症,針灸加處方藥後回復正常,兩年後2019年3月來看診,稱胸口燜痛、心悸動、虛癆汗頻、胸口猶如一塊大石頭,無時無刻壓著,常有喘不過氣來現象,已持續一年,尤其是勞累後。2018年底曾回日本三個月,看了三個心臟專科,該照的,該驗的都做了,西醫告訴她,一切正常,著她少操勞,多休息自然會好。   於是K小姐放了大年假一個月,每天作息規律睡足八個鐘,常散步,胃口正常,一個月下來只見輕微改善,這可怎好?工作不能停,時值新冠肺炎剛爆發,危機處理皆段不可能再請假,而自己亦非退休年紀,最終決定尋求中醫藥治療。

問診後診斷為肝膽濕熱、心陰虛、整體氣虛氣陷。現代用語稱之心血少,或是心肌缺血。患者向來工作忙碌,三餐及作息雖屬正常,但並不見得有益身心,   由於日本人的飲食習慣,多生食海鮮,熟食及熱食不多,多數醃製食物偏鹹,忙碌時通常外賣附近西餐,不清楚日本人是否有傳統養生食療,肯定的是患者像所有城市人一樣,每天三餐是”應付”過來的,偶爾豪氣些,也不過是較昂貴的西餐。

針灸治療瀉肝膽經,強心用心經心包經,補腎補氣。內服藥處方清肝膽濕熱,通血活絡,強心補氣。  一週後複診患者開心的說已紓緩七成,六個月後已九成復原,現在只是偶爾複診保養,而患者也開展了中醫藥的養生飲食習慣,每週兩次熬簡單的健脾祛濕素湯或者祛濕茶,每天早晨空腹服用人參膏加薑,食療方面補血增加血液循環建議患者多食顏色鮮紅或暗紅的蔬果,如紅菜頭,石榴,清洗血管可吃芹菜,羽衣甘藍等,由於心血少也是缺乏運動的一種表症,起初著患者每天躺者騰空踩單車100次,後增至200次,這種運動可增強心臟舒張及收縮卻又不至於負荷過重.兩天前見她面色紅潤,沒有心悸動或胸痛,脈像也不再虛浮。

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關蕙蘭中醫師的沙龍
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