你成為理想中的大人了嗎?如何擺脫原生家庭的負面影響 為自己的人生負責

更新 發佈閱讀 3 分鐘
vocus|新世代的創作平台

《俗女養成記》給我的啟發:開始與改變的勇氣



|把遺憾留給過去,把目光放向未來

這一年來在自我成長的課程中看見了很多過往有創傷的故事

我一直在想,反省過去並不是什麼壞事,

有時候我們要適時地去看過去的自己,

才能在未來成為更好的自己。

但如果把所有的過去,都推論為是你現在不好的原因,

那我覺得你永遠沒辦法好起來。


如果你一直挖掘讓你感到後悔的過去,

那並不會填滿你的現在

原生家庭塑造了我們的個性,

塑造出過去和現在的我們,

實際上你沒辦法否認以前的你

因為沒有她就沒有現在的你。

可是這不代表 我們要一輩子被自己的原生家庭綁住。


我覺得這大概是長大少數的好處之一,

就是你可以去『選擇』自己的環境。

長大後的我們是自由的,

如果你對自己現在的生活感到不滿意,

那你至少要承認有一半是你自己選擇的,

而不是將過錯怪在你的家庭、怪你的童年不夠好。

很多時候我知道怪罪會輕鬆一點,

因為把問題丟到別人身上,

自己就省了解決的麻煩。

可是相對來說,你永遠不會知道自己錯在哪。

vocus|新世代的創作平台

小時候每個人都想過,

不要成為自己長大最討厭的那種大人。

但又是從什麼時候開始,

你突然發現自己活得越來越像自己不喜歡的父母一樣?

如果我們真的希望去改變孩子的環境,

希望他不要「像我們小時候那樣」,

那我們也要先負責任的接受我們的過去。

可是不要忘記,過去歸過去、現在歸現在、未來歸未來,

就算過去沒辦法讓你有一個好的童年

讓你像自己預期的那樣長大,

至少你可以從現在開始改變你的未來。

至少當你改變你孩子的環境後,

你才會真的覺得沒有小時候的那種遺憾。


|負責養成記——你能為現在的自己做什麼?

前陣子台灣很紅的一部戲劇叫《俗女養成記》,

裡面的主角陳嘉玲就是一個在傳統的南部家庭長大的小孩,

直到人生的30、40幾歲,她才開始學會如何去追求自己。

不管是她的愛情還是工作,

我覺得在她身上我能夠看見的是,

不管再晚都沒有關係,

重要的是我們有「開始」就好。


既然我們很不滿意、很後悔我們的過去,

那我們能做的就是主動去打破我們的高牆。

與其花很多的時間去羨慕別人,

我們不如花更多的時間去想要怎麼改變我們自己。

vocus|新世代的創作平台

假使你不滿意自己的生活環境,

那你有沒有想過你能為現在的自己做什麼?

比如你想要學一些新的技能,

那就花點錢上網去買一些課程,

或者你想要讓自己的存款能夠再增加一點,

那你可以選擇去爬文、找網站學習怎麼投資。

就算已經有了孩子也好, 不管現在是全職媽媽或是職場媽媽。

我覺得只要你想,你都該勇敢去追求自己喜歡的東西。

學會為自己負責,學會不倚靠他人,

我覺得不論現在你是什麼身份,

追求興趣、追求改變永遠是隨時可以做的事,就像吃飯一樣自然。

很多事我覺得有一個道理很簡單:

#不要去想你多晚才開始 #重點是在你已經開始了

vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
曾蘋果的沙龍
13會員
22內容數
曾蘋果的沙龍的其他內容
2022/04/20
近年只要接近母親節,不少品牌都會推出系列廣告攻佔消費者目光,期盼顧客購買產品或服務,而往往能夠提升買氣、成為經典的廣告的關鍵便是觸動人心。 今天就帶著大家來看看觸動人心的經典廣告案例。
Thumbnail
2022/04/20
近年只要接近母親節,不少品牌都會推出系列廣告攻佔消費者目光,期盼顧客購買產品或服務,而往往能夠提升買氣、成為經典的廣告的關鍵便是觸動人心。 今天就帶著大家來看看觸動人心的經典廣告案例。
Thumbnail
2022/04/20
🔸創意信手捻來 靈感其實就在你身邊 今天,就帶大家來認識設計一部感人廣告所要的關鍵有哪些?你也能打造一部讓大家有感的廣告。
Thumbnail
2022/04/20
🔸創意信手捻來 靈感其實就在你身邊 今天,就帶大家來認識設計一部感人廣告所要的關鍵有哪些?你也能打造一部讓大家有感的廣告。
Thumbnail
2022/04/20
有一種好叫做『老闆覺得好』 每天都有大量商品上市銷售,不過消費者對於新服務或新商品的接受狀況不太一樣。有些人很樂於馬上試用嚐鮮,也有些人遲遲難以接受。
Thumbnail
2022/04/20
有一種好叫做『老闆覺得好』 每天都有大量商品上市銷售,不過消費者對於新服務或新商品的接受狀況不太一樣。有些人很樂於馬上試用嚐鮮,也有些人遲遲難以接受。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
俗女養成記作者 — 江鵝在專訪裡提到:「俗女就是發現有做不到的事,不要硬撐,就軟軟地從那根竿子下鑽過去,當個符合自己心意的人。」
Thumbnail
俗女養成記作者 — 江鵝在專訪裡提到:「俗女就是發現有做不到的事,不要硬撐,就軟軟地從那根竿子下鑽過去,當個符合自己心意的人。」
Thumbnail
看著這部台劇,彷彿看見自己的童年,當那個台北的姑姑回來鄉下的時候, 那種嫌棄家裡東西差、吃的不健康,炫耀兒女成就的樣子,讓媽媽尷尬又為難, 我看過。 看到嘉玲去班長家寫功課,讓我們回想起,每個人小時候身邊總有一些家境好、 功課好的孩子,我們對他們既羨慕又嫉妒的心情,我有過。
Thumbnail
看著這部台劇,彷彿看見自己的童年,當那個台北的姑姑回來鄉下的時候, 那種嫌棄家裡東西差、吃的不健康,炫耀兒女成就的樣子,讓媽媽尷尬又為難, 我看過。 看到嘉玲去班長家寫功課,讓我們回想起,每個人小時候身邊總有一些家境好、 功課好的孩子,我們對他們既羨慕又嫉妒的心情,我有過。
Thumbnail
磕磕絆絆了四十年,嘉玲終於開始起步,學習去愛自己,學習在愛裡闊步,或許分分合合,但許多道理與事情,就是在一擺一盪之間,才有了圓滑的曲線,才有了堅定的篤信;情感是如此,跟自己的相處也如此,繞繞轉轉,曲折蜿蜒又何妨,要是少了迷路,我們怎麼會知道,要割棄什麼,又要抓緊什麼。
Thumbnail
磕磕絆絆了四十年,嘉玲終於開始起步,學習去愛自己,學習在愛裡闊步,或許分分合合,但許多道理與事情,就是在一擺一盪之間,才有了圓滑的曲線,才有了堅定的篤信;情感是如此,跟自己的相處也如此,繞繞轉轉,曲折蜿蜒又何妨,要是少了迷路,我們怎麼會知道,要割棄什麼,又要抓緊什麼。
Thumbnail
生命的完整,完整自己的內在,看見自己的內在小孩。 看不見的創傷,不幸的童年記憶,用一生來治癒! 從小到大的愛的記憶,原生家庭是我們學習的第一個地方。一個人不夠成熟,也來自原生家庭的生活影響。 好奇的世界 大人說的每句話 我都牢記在心中 想要長大 想知道大人的生活 後來 我不知道大人的世界 讓我失去我
Thumbnail
生命的完整,完整自己的內在,看見自己的內在小孩。 看不見的創傷,不幸的童年記憶,用一生來治癒! 從小到大的愛的記憶,原生家庭是我們學習的第一個地方。一個人不夠成熟,也來自原生家庭的生活影響。 好奇的世界 大人說的每句話 我都牢記在心中 想要長大 想知道大人的生活 後來 我不知道大人的世界 讓我失去我
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
站在自己的角度看事情的大人們,用「情感勒索」的手法,要別人的孩子去包裝一個早已殘缺不堪的家,到底圖什麼?在這其中我看不到同理、也探不到好意,只覺得社會對於一個家庭該有的型態,充滿僵化的設定和惡意。
Thumbnail
站在自己的角度看事情的大人們,用「情感勒索」的手法,要別人的孩子去包裝一個早已殘缺不堪的家,到底圖什麼?在這其中我看不到同理、也探不到好意,只覺得社會對於一個家庭該有的型態,充滿僵化的設定和惡意。
Thumbnail
相信有很多人在長大以後,都有這樣的想法。在小學的時候,想自己快點12歲;到了中學,希望自己能快點18歲;到了18歲,又希望趕快21歲。日子就這樣,在努力和等待中,一直到了21歲。 在我們還小的時候,希望自己能趕快長大,我們嚮往大人的生活。可是,往往在長大以後,才發現大人過的日子不好玩。 確實,長大
Thumbnail
相信有很多人在長大以後,都有這樣的想法。在小學的時候,想自己快點12歲;到了中學,希望自己能快點18歲;到了18歲,又希望趕快21歲。日子就這樣,在努力和等待中,一直到了21歲。 在我們還小的時候,希望自己能趕快長大,我們嚮往大人的生活。可是,往往在長大以後,才發現大人過的日子不好玩。 確實,長大
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
試著從現在的我,告訴我的前父母:「小時候你們忽略我,讓我感覺不到溫暖,這些感受影響了我的生活很多年,也許當時有我無法體會的原由,現在我長大了,我接納自己曾經受到忽略,接納了我的小時候不完美,接納我沒有一個快樂的童年,接納我的家庭不完美,現在,我長大了,我有能力愛自己,給自己力量了!」
Thumbnail
試著從現在的我,告訴我的前父母:「小時候你們忽略我,讓我感覺不到溫暖,這些感受影響了我的生活很多年,也許當時有我無法體會的原由,現在我長大了,我接納自己曾經受到忽略,接納了我的小時候不完美,接納我沒有一個快樂的童年,接納我的家庭不完美,現在,我長大了,我有能力愛自己,給自己力量了!」
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News