某天和我的健身教練聊到衝浪，他說每年都會有一批為了衝浪而辭職的瘋狂愛好者，移居到了海邊簡單的搭個小屋就可以生活，每天享受著不同的氣候、追著不同的浪，樂此不疲。
我隨口問了一句：『衝浪有這麼好玩嗎？好玩到可以為了衝浪辭掉工作，每天這樣都不膩？』
教練認真的想了一下回答我：『其實衝浪沒有這麼容易學，而且不同的浪有不同的衝法。』
隨之補了一句：
但我覺得一件熱愛的事情，應該不是單純的去想好玩在哪？有趣在哪？而是想它為你帶來了什麼？
對話後到結束課程的過程中，這段話一直在我腦海中盤旋，因為當我聽到這段話的時候，整個人像被觸電了一下。
往往我們選擇做一件事的時候，想的都是這件事好不好玩？喜不喜歡？卻忽略了這件事所帶來的正負循環，正因為那個循環讓我們得以堅持與持續下去。
拿我健身這件事來說，雖然每次鍛鍊的過程中身體是很辛苦的，很酸、很喘、很累，但每次結束後的成就感與精神抖擻的感覺超級舒服，尤其是心情不好或者覺得疲倦的時候，我第一個想到的就是去運動，效果更是顯著。很神奇吧！反而你越累的時候越要動！
所以每當我踏進健身房的時候，帶給我的不是痛苦、痠痛的排斥感，反而有種被療癒的感覺，自然就會養成固定去運動的習慣了！
健身給我帶來的是生命力、療癒力、成就感，還有努力與堅持後的身體健康與線條美感，你說怎麼能不上癮呢？
說回衝浪熱愛者們，當他們決定辭掉工作到海邊蓋個小屋，過著每天逐浪的生活時，意味著他們將遠離城市生活中的喧囂，更多的是對斷捨離與簡單生活的追求，不再被固定的上下班時間規範制約、也不再被求安穩養老的觀念制約，不是對生活的逃避，而是一種感受生命與自然的平衡和心靈上的減壓。
每種生活型態與方式都是不同信念與恰到好處所選，都值得被尊重。你呢？你所熱愛的事物為你帶來的是什麼樣的正負循環呢？
致
有著熱愛事物且努力堅持的你
