這幾年大家對於外向者和內向者的心理學有更多的討論和認識。
在還沒深入理解時，大眾既定印象中的外向者熱情活潑善於社交，甚至認為外向者善於領導所以更容易成功，因此是比較好的人格特質。
✍而我曾經也這麼以為
我努力參與各種活動;加入任何的團體，表現出熱衷社交的模樣。
為了讓自己更融入，我會模仿團體裡多數人的的樣子讓自己看起來符合印象裡的外向人。
但每次聚會後我總感到精疲力盡，判斷與觀察力下降，最後也無法理解自己究竟為了得到了什麼，朋友認識很多但能談論深入話題的很少。
✍後來我決定不再假裝，好好的認識自己
我其實不喜歡團體社交;更喜歡一對一深度對談。
我其實不喜歡下班或休假排滿活動;更喜歡保留適當的獨處空間。
我其實不是那麼活潑偶爾有點沉靜。
我其實不熱情但並不冷漠。
花了些時間一一的剖析自己
當我開始用舒適的樣子過生活，最後發現自己成為了溫暖的人❤️
其實內向者或外向者還有細分很多種類型
所以內向者不一定就是害羞、孤僻、反應慢、社交恐懼;
外向者也不一定善於同理、領導、喜歡發表
✍不過不管你是哪類型的人
不用急著替自己分類
更重要的是忠於自己的模樣並順應自我感受
