我提到小時候，總描述自己是一個害羞又閉俗的人，可能小時候爸媽很少擁抱我吧！長大以後特別特別喜歡「擁抱」這件事！我感到美好又溫暖，就像充電般，心情會變得很愉悅！
我和朋友見面的第一件事與約會結束的最後一件事就是一定要擁抱！覺得擁抱是人與人之間最直接能傳遞溫暖的交流，我說我小時候很閉俗，但喜歡擁抱這件事又好像我心中住著歐美人的靈魂XD
科學實證擁抱也有許多好處，擁抱可以增強免疫系統，提高血清素含量能使得我們心境更為愉悅，擁抱還可以抗衰老(那我要多抱一點了XD)，還能幫助釋放腦內的多巴胺，讓我們產生美好的感受，擁抱亦能撫慰傷痛還可以降低血壓，擁抱還能幫助放鬆我們的肌肉，治癒我們的心靈...擁抱的好處是不是很多！！
擁抱對我而言，感受實在太美好了，總之我現在不會害羞表達我的任何感受！請、謝謝、對不起、感恩、想念與愛，我只要想到了，我都會立即傳遞給對方知道！每次和朋友見面一定要有擁抱的儀式感！我感覺「被愛包圍！」我很喜歡！因為不知道和大家下次見面會是什麼時候，擁抱之時也會一併送上「祝福」給對方，這是我喜歡和朋友交流的方式！大家可以試試看！你一定會愛上擁抱這件事！❤️❤️❤️
