【2023諮商筆記七】非常努力不一定是好事

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這週看了三場電影,週一到週三,工作後的晚上,關於我和鬼變成家人的故事、鈴芽之旅、悲情城市。細想後發現是三部風格完全不同的電影,但也都是我確實想看的電影,我和鬼在愛情戲的時候我眼眶泛紅,鈴芽之旅在結尾時我流下眼淚,而最讓我感到餘韻無窮的悲情城市,反而沒有給我如此即刻的情緒反應,電影中細膩的時間流轉最讓我驚艷,那種盡在不言中,很像就是這個時代缺少的,或者是我們無須再去隱藏,而讓人感到空洞的。

這次諮商很流暢的講了很多事情,被說很不習慣自己被關心,但總是想照顧好身邊所有人,照顧與被照顧似乎不斷的出現在諮商室的對話裡,我也逐漸明確的感受到那些重複出現在諮商的議題,依然痛苦著因為愛而在乎的家庭,卻也更能打從心底理解爸媽每一句話的背後可能的在乎,依然會在半夜醒來時想著他的名字,在想到美好回憶時又哭又笑,似乎慢慢習慣自己走三步退兩步的節奏,我一直很努力地往前跑,身體會向我抗議忘記休息,休息時又總想要繼續跑,發現跑步到某個時刻的喘氣,會像是過度換氣般,無法思考無法克制,帶著一絲愉悅,但是是比較健康的那種。

上週喝醉的那天,又打電話給他,不是想像中轉接語音信箱,原本微醺的腦袋瞬間一片空白,半夜三點的電話果然不會被接通,但我想那通半夜突然撥通的電話還是讓心中某一塊鬆動了吧,這週有意無意間又喝醉了,驗證了上週的接通不是我的夢境,十點的電話依然沒有被接通,但往好的方向想,至少沒有再次被鎖上,想念蔓延,想念為何。

也開始認真思考自己的夢境,無論是家庭或是感情,夢境都不斷地改變,有人說夢境是潛意識與表意識溝通的管道,那我的潛意識是不是終於認清已經分手的事實呢?那上次回家收到的那句尷尬地對不起,是不是可以再融化一點深根十年的夢境,能不能告訴我,感受到孤單的時候,我該怎麼辦?

最後想說,大概又到了情緒糟到不能再糟的時候,又戰勝不了賀爾蒙,又戰勝不了黑洞,又再頭痛。

不過明天的我,會來擁抱我的吧。


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