一個妒婦來到大師面前，向大師訴說了自己的苦惱。妒婦說：「很多年來，我一直懷疑丈夫有外遇。然而在漫長的歲月里，我卻沒有找到丈夫外遇的證據。因此，我每天都忐忑不安。」
大師問：「你為什麼會懷疑自己的丈夫呢？」妒婦說：「當初和丈夫結為連理的時候，丈夫還是個窮光蛋，我是因為看中了丈夫的人品和能力才嫁給了他。可是今天的丈夫功成名就，事業上如日中天，為人豪爽大方，自然會成為眾多女性的追求對象。而我隨著歲月的流逝，已經魅力大減了。」「女人找對象就像買股票，」妒婦說，「你買到了垃圾股，心裡非常沮喪；然而一旦買到了績優股，心裡更是忐忑不安。看來,這個世界上真的沒有什麼可靠的東西。」
大師沉思了一下，從桌子上拿起一個蘋果。在展示給這個女人看了之後，大師拿起了一把刀子，開始給蘋果削皮。
大師說：「這是一個好蘋果，可是我懷疑這個蘋果裡面有蟲子。」說著，大師開始一圈圈地把蘋果的果肉削掉。
大師一邊削，一邊說：「你看，我花了這麼大心思尋找蟲子，越是找不到，心裡越急躁，削蘋果的速度也就越快。」
妒婦一邊聽一邊點頭，一直到最後，這個女人發現大師的手掌中只剩下了一個乾巴巴的果核。
大師笑了。他說：「你看，多麼美好的東西，因為懷疑它有蟲子，我一圈圈地削，削到最後，我們終於發現，這確實是一個好蘋果。所謂蟲子，其實是不存在的。可是等我們明白的時候，蘋果已經沒有了，最終只能剩下一個乾巴巴的果核。」
【感悟】在這個世界上，如果說還有比痛苦更可怕的事情，那麼就是猜疑。心中的猜疑就如同鳥中的蝙蝠，生活在陰暗的洞穴里，它可能會摧毀光明的信仰，毒傷美好的感情。
一旦陷入猜疑的怪圈，必定處處神經過敏，事事捕風捉影，對周圍的人心懷戒備、疑心重重，最後把自己包裹起來，對世界充滿畏懼，對自己缺少信心。
