105：4
你們要追求耶和華與祂的能力，
常常尋求祂的面。(CNV)
要向上主求幫助；要時常敬拜祂。(現代中文譯本)
- 要向上主求幫助，不要倚靠自己，也不要想投靠世人，因為人終究是有限的，唯有無限的上帝有絕對的主權。人與人之間最多就是在一切患難中互相安慰(林後1:4)，這是上主的恩典亦是彼此團契的重要性，但真正能改變的是上帝，唯有祂有能力。
- 在很強調「自己」是有能力的現代，若要人完全承認自己毫無力量、毫無能力是有損自尊的，都是在走投無路、人已無能為力的情況下(人性通常是如此運作)，才會尋求外力介入。
- 我們應該在每個困難上向上主尋求幫助，就像這位詩人一樣，祂肯定也充分認知人性的有限才如此寫下「要向上主求幫助」。因為知道「我」毫無能力，但就連承認自己毫無能力的能力都來自上主，唯有受到聖靈的光照，我才得以謙卑尋求上主的幫助。
- 承認自己毫無能力並尋求上主的幫助並非終點，而是要「常常」、「時常」，原文有「經常」、「一直」、「連續」的意思，要一直不斷地尋求主的面。若將事情解決、獲得幫助視為尋求的終點，豈不還是與這位上帝毫無關係，祂渴望的是我們與祂有好的關係，因此才希望我們經常、一直不斷的尋求祂。
