在靜心之後，於ABC中選擇一個選項，看看最近需要注意什麼呢?
● 選A的朋友
最近需要注意「過勞」，雖然會為了顧全大局挺身而出，但還是要注意自己所能負荷的程度，用理性的角度看待整體狀態，先穩住自己，也要突破原先思考的框架，以新的洞見來提升自我價值，對於不屬於自己的責任要懂得斷捨離哦。
● 選B的朋友
最近需要注意「面對問題」，不能再當鴕鳥了，是時候揮別過往的狀態，重新確立目前的生活重心，雖然過程中會花些時間面臨挑戰與衝突的磨合，但還是給自己一個重來的機會吧！讓大自然洗滌身心，學會如何專注當下的需要並且重新取得平衡，也可以透過公益助人的正能量，幫助別人的同時讓自己燃起新的希望。
● 選C的朋友
最近需要注意「正視情緒」，不要對自己太過於吹毛求疵，頭腦保持理性沒錯，但也要照顧好內在真實的情緒，不要逞強覺得自己可以HOLD住全部，其實身邊仍有很多願意傾聽的朋友，必要時可以適當的尋求協助，先釐清現況要優先穩定住什麼，再用有效的行動披荊斬棘。
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