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基礎動作十六:失之毫釐,差之千里。

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如果說運動場上最難的一個動作是甚麼?或許根據每個人的身體優勢跟專長不同,可以得到各種玲瑯滿目的答案;但如果稍微修改一下,最難做出穩定表現的要素是甚麼?不曉得大家會有哪些想法呢? 其實這個問題的答案,應該可以算是在上一集的內容已經有提到,那就是所謂的「節奏」不過說到底這個詞彙還是比較難以理解,所以換另一種也是常聽到的說法叫做「時機點」這樣應該就會覺得跟標題很貼切了吧? 在運動場上常常決定成敗的關鍵,就是在於時機點,有時候早個0.5秒、或是晚個0.01秒,可以有著完全不同的運動表現,更別提仰角多個五度、或是攻擊目標往下修正個0.3吋之類的,因此要說什麼要素是最難讓穩定表現出現的?絕對是首推啊。

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相信運動是好的、相信閱讀是好的、相信開放心態是好的,在這邊會分享關於運動、教育跟心理的相關內容,歡迎一起來聊聊。
2024/07/31
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