有一種說法，去「我」，沒有我就沒有欲，沒有欲就沒有念頭，沒有念頭就沒有召喚，沒有召喚就沒有痛苦，沒有痛苦就沒有患得患失，沒有患得患失就是心如止水，就是清淨心。
人生最大的幸福就是清淨心，好壞皆不放心上。有一個太太，靠自修自得做公益度過婚姻難關，好不容易重拾婚姻信心，卻發現得到婦科癌症，她聽從醫生建議做了手術，術後卻不甚樂觀，醫生給出半年的期限。這位太太聽完只是輕輕一笑，醫生很吃驚，一般人知道生命倒數都是崩潰反應，她卻淡然處之。走過人生的苦，透過不斷付出才找到生命的價值，這位太太覺得自己的人生沒有遺憾了，就算當下要走，她也覺得知足感恩。這份清淨心，沒有罣礙的心，不憂慮、不召喚的心，讓她徹底忘記體內的癌細胞。十個月後，這位太太到醫院做志工，突然想起許久未回診，便順道掛了號，醫生見到她，愣住數十秒之後才吐出六個字，「妳怎麼還活著?」
經過醫生反覆確認，這位太太體內的癌細胞全部自行消失，找不到了。醫生說是奇蹟，只有太太自己知道為什麼。
把「我」放下，把「別人」提起來，「我」是一切煩惱的來源，沒有我，就沒有執與欲，身心才會清淨，細胞才會友善健康。為他人付出、為他人著想之人都會自帶光芒，光芒能護己周全，也能護佑他人。
#不放心上
#眼在色塵上入定
#耳在聲塵上入定
