你是不是曾經想對某人說：「我愛你，你知道嗎？」你是不是曾經想聽到對方這樣的回覆：「我知道，我也愛你。」
《與神對話》總共有三部曲（《與神對話Ⅰ》、《與神對話Ⅱ》、《與神對話Ⅲ》），第一部主要討論個人的議題，包括：個人的人生挑戰與機會；第二部主要討論全球的議題，包括：星球整體一家的生活真相，以及目前世界面對的挑戰；第三部主要討論最高階的宇宙真理和真相，包括：宇宙論、宇宙的全圖、靈魂的旅程，以及靈魂的挑戰與機會。
這次，我會分享《與神對話》裡探討愛情、婚姻與人際關係的部分，內容包含：「吸引力法則」為何有時沒效？如何真正有效？什麼是真正的「愛自己」？如何好好「愛自己」？如何讓關係成功或者失敗？這裡，你可能會好奇，瞭解如何讓關係成功就好了，為什麼要瞭解如何讓關係失敗呢？就讓我娓娓道來吧～
Photo by Kelly Sikkema on Unsplash
1. 如何讓關係失敗？
(1) 為了錯誤的理由進入關係
《與神對話Ⅰ》提到：「當人類的愛情關係失敗（這完全是就人類的說法而言，實際上關係永遠不會真正失敗，只不過沒產生你所想要的結果），那是因為人們為了錯誤的理由進入關係。」「大多數人進入關係時，著眼在他們能從中得到什麼，而非他們能給予什麼。」讀到這裡，我有種當頭棒喝的感覺。的確，回想自己以前的感情經驗，當我喜歡一個人的時候，我除了喜歡他，想和他在一起，是不是我還想從他身上得到什麼呢？
Photo by Jackson David on Unsplash
(2) 猜測別人而非自己真正想要什麼
《與神對話Ⅱ》提到：「許多人犯了一個錯誤，他們經由愛別人來尋求對自己的愛。」如果我愛的人不愛我了，我會怎麼樣嗎？如果我愛的人不愛我了，我還愛自己嗎？《與神對話Ⅲ》提到：「你們的關係之所以這麼一團糟，正是因為你們總想猜測別人——而非你自己——真正要什麼。」我真正想要什麼呢？我想要透過關係得到什麼呢？我一定需要透過關係，才能得到我真正想要的嗎？
Photo by frank mckenna on Unsplash
(3) 需要某人是破壞關係最快的辦法
《與神對話Ⅱ》提到：「需要某人其實是破壞關係最快的辦法。」「但我們所有人都喜歡感到被需要。」「那就叫停。轉而喜歡感到不被需要——因為你給人最大的禮物，就是讓他有能力不需要你——他不為任何事需要你。」當我們喜歡某個人、和某個人在一起時，究竟是需要他？還是想要他？當我們產生「需要」或者「想要」的感覺時，我們的內心是出於「恐懼」，還是出於「愛」？
Photo by Annie Spratt on Unsplash
(4) 出於「恐懼」還是出於「愛」？
《與神對話Ⅰ》提到：「所有人類的行為在其最深的層面都是由兩種情緒——恐懼或愛——之一所推動的。實際上也只有這兩種情緒——在靈魂的語言中只有這兩種字眼。」每次做選擇時，問問自己：我是出於恐懼，還是出於愛？
有人說，在兩個人的關係之間，先說「我愛你」的那個人就輸了。其實，在關係裡並沒有真正的誰輸誰贏，我們也不是真正在乎輸贏，我們真正在乎的是：當我先說「我愛你」的時候，你是否也會回覆我「我也愛你」。《與神對話Ⅰ》提到：「在你發出你最高的愛的誓言時，你便面對了你最大的恐懼。」「因為在說出『我愛你』之後，你擔心的第一件事就是你是否能聽到回覆。」我害怕的並不是承認我愛你，我害怕的是當我承認我愛你之後，如果你不愛我，那我該怎麼辦？
《與神對話Ⅰ》提到：「當你選擇了愛所發起的行動，那你將不只是存活著而已，不只是贏而已，不只是成功而已。那時你還會體驗到你真正是誰，即你是誰的全部榮耀。」「如果你知道你是誰（Who You Are）……你就永遠不會恐懼。」那麼，我是誰？如何知道我是誰呢？
Photo by Richard Jaimes on Unsplash
2. 如何讓關係成功？
(1) 關係的真正目的
《與神對話Ⅰ》提到：「關係的目的並不是有一個能令你完整的人；而是有一個你可以與他分享你的完整的人。」以前，我以為要找到一位對的人，這樣我才完整；但是，實際上，要先認知到自己是一位獨立完整的個體，要先對自己感到滿意，要先自給自足地快樂，然後，再把我的快樂分享給我愛的人。《與神對話Ⅰ》提到：「關係的目的是，決定你喜歡看到自己的哪個部分『顯出來』。」在所有的關係裡，我喜歡看到自己勇敢地付出愛的那個部分顯出來，你呢？
Photo by Alex Brisbey on Unsplash
(2) 使你的生命成為禮物
《與神對話Ⅱ》提到：「每一個到你這裡來的人，都是為了接受你的禮物。而在這樣做的時候，他也把禮物給你——讓你體驗和實現你是誰的禮物。」原來，每段關係、每個遇見的人，都是在讓我明白：我是誰？我選擇做誰？我喜歡做自己的什麼樣子？
《與神對話Ⅱ》提到：「成為每個進入你生活的人的禮物，成為每個你進入其生活的人的禮物。」「使你的生命成為禮物。要永遠記得，你是那禮物！」「你可以永遠是禮物，因為你永遠都是禮物——只是，有時候你不讓自己知道這點。」當某個人進入你的生命中，可能，他是你的禮物；可能，你是他的禮物；你們是彼此的禮物。當我們和對方相處時，我們也要適時地提醒對方：記得你是誰？你選擇做誰？你喜歡做自己的什麼樣子？讓對方能夠放鬆快樂地做自己，是我們送給對方最棒的禮物了！
Photo by Kira auf der Heide on Unsplash
(3) 愛給予一切，而一無所求
《與神對話Ⅱ》提到：「愛給予一切，而一無所求。」「當你們學會了無條件的給予（這是說，無條件的愛），你們就能學會無條件的接受。」無條件的愛、無條件的給予，是心甘情願的，是即使沒有回報，也沒有關係的；神奇的是，即使表面上看起來沒有回報，實際上我們已經得到了最好的回報。當我們無條件地給予，對方安心地接受時，我們會很開心；同樣的，當對方無條件地給予，我們也能安心地接受時，對方會很開心。
另外，這裡還要再詳細說明的是，《與神對話Ⅲ》提到：「當我想要給你的是你想要我給你的，我就是真的愛你。當我想要給你的是『我』想要給你的，則我愛的是我自己，只不過是藉著你。」「同樣的，藉著同樣的尺度，你也可以以此來斷定別人對你的愛，也可以斷定你是否真正愛別人。因為愛不為自己求取，而只想讓被愛的人的選擇成為事實。」當我們在付出的時候，我們是真心為對方著想，給予對方真正需要或想要的東西嗎？還是，我們只是透過給予來讓自己感到心安？
Photo by Kira auf der Heide on Unsplash
(4) 最好的關係是……
《與神對話Ⅱ》提到：「最好的人際關係——當然，包括最好的浪漫關係——是每個人都知道每樣事情。」「這不是說沒有內心的秘密，沒有個人心理的活動空間。」「我所說的只是在你與人交往時要坦誠，只是當你在說話時要說真話，當你知道該說時，就不掩藏真相。」明明，我這麼地喜歡你，為什麼還要掩藏自己的心意？為什麼還要言不由衷？勇敢去愛吧！因為，那是我們的靈魂渴望顯出來的樣子。
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
3. 愛自己——與自己的第一個關係
《與神對話Ⅰ》提到：「你的第一個關係必然是與自己的關係。你必須先學會尊重、珍惜，並且愛你自己。」所以，想要讓關係成功，第一件事就是好好「愛自己」。那麼，什麼是真正的「愛自己」呢？如何好好「愛自己」呢？
Photo by Annie Spratt on Unsplash
(1) 愛自己——永遠都把自己擺在第一位！
《與神對話Ⅱ》提到：「你們永遠都應把自己擺在第一位！然後，依你們想要做什麼——或想要經驗什麼——而做選擇。」「永遠都把自己擺在第一位」並不代表「自私」，相反的，這正是「自愛」的表現，為什麼呢？
《與神對話Ⅱ》提到：「『個人的滿足』正是自愛（Self Love）的另一個說法。」「你不可能把你沒有的東西給予他人。」「這乃是為什麼自己的滿足是如此重要。」「你給予自己的歡樂越多，你就越能給予別人歡樂。同樣，如果你給予自己力量越多，你也有越多的力量分與他人。名譽、財富、榮耀、成功，或任何讓你覺得快活的事都是一樣。」像你希望你愛的人愛你那般，甚至，用別人從來沒愛過你的方式，寵愛你自己。當他人發現你對自己很好之時，他們能夠更輕鬆地接受你的愛。
Photo by Giulia Bertelli on Unsplash
(2) 愛自己——好好照顧自己的情緒＆感覺
《與神對話Ⅱ》提到：「感覺是靈魂的語言，而你的靈魂是你的真理（真相）。」「你的感覺是你的真相。於你是真的，就是於你最好的。」對我來說，好好照顧自己的「情緒和感覺」，就是「愛自己」。因為，「情緒和感覺」是我們「潛意識的語言」，潛意識透過「情緒和感覺」告訴我們「內在小孩」真實的想法和感受。
《與神對話Ⅰ》提到：「尊重你的感受，意謂著尊重你自己。」當我悲傷的時候，我願意擁抱自己；當我自我感覺不良好的時候，我也願意接納自己。每種情緒都是不同面向的我自己，都是我的一部分，都在協助我憶起自己是誰，以及我決定做誰。
《與神對話Ⅱ》提到：「負面的感覺根本不是真的感覺，而是你關於某種事物的想法，永遠都是起於你自己和別人以前的經驗。」「以前的經驗不是真相的指標，因為純粹的真相是在此時此地創造，而非重複再做。」「開始跟你覺得你是誰的感覺同行。」所有發生的事情都是中性的，是我們賦予了它對我們的意義。《與神對話Ⅱ》提到：「對某些人來說，通往他們是誰的最快途徑乃是通過他們不是誰。」當經歷過脆弱，你才想起自己的強大；當經歷過逃避，你才想起自己的勇敢；當經歷過負面的感覺，你才想起如何保持正面的感覺。
Photo by Pietro De Grandi on Unsplash
4. 吸引力法則
(1) 來到你生命中的人都不是偶然
《與神對話Ⅱ》提到：「沒有一個到你身邊來的人是偶然的。」當讀到這句話的時候，我想起了那位我非常喜歡的男生。既然不是偶然，那麼我們相遇是為了什麼呢？《與神對話Ⅱ》提到：「這些靈魂是被你們拉向你們。你們也被他們拉向他們。那是一種相互創造性的經驗，表示雙方的選擇與渴望。」原來，在我們的意識並不一定知曉的時刻，我被他拉向他，他被我拉向我，我們彼此吸引，彼此選擇，選擇協助彼此靈魂的成長與進化。
Photo by Filipe Almeida on Unsplash
(2) 「吸引力法則」為何沒效？自由意志
《與神對話Ⅱ》提到：「你永遠都處在自由意志和完全選擇的地位。」「你們所選擇的，你們會經驗到。」「你們所想的，你們就會得到。」這就是「吸引力法則」的原理之一，我們的「意念」是有能量的。能夠遇見並且認識我喜歡的男生，我感到非常幸運、非常感恩，但是為何後來我們又暫時分開了呢？當我非常想念他的時候，為何當時我們沒有再度重聚呢？
《與神對話Ⅱ》提到：「凡是涉及他人的行為，都必須獲得其同意或允許，才可實行。」當我們在啟動「吸引力法則」的時候，凡是涉及到他人時，我們必須尊重他人的「自由意志」。
《與神對話Ⅲ》提到：「你一生所發生的所有事情都發生得恰到好處，使得你——和所有與你有關的人——都正好依你們所需要的方式成長。」相遇是有原因的，暫時分開也是有原因的。我們能夠彼此砥礪依靠，同時，我們也是獨立完整的個體。現在，我們都在最好的時刻，經歷最好的體驗，為的是協助我們靈魂的成長。
Photo by KaLisa Veer on Unsplash
(3) 所有的人事物都是我們吸引＆創造
《與神對話Ⅲ》提到：「所有客觀現象都是下意識間被你吸引而來的；所有的事件都是被你無意識間創造的；你一生中所有的人、事、物、地，都是被你吸引而來的——如果你願意這樣說，是自己創造的——以便提供正好是你想要的條件與機會，好在你演化的過程中去經歷你下一個想要經歷的經驗。」當我們承認這一生所有的人事物都是由我們吸引與創造出來的，包括表面上看起來是負面的人事物。此時，代表著我們願意為自己負起100%的責任；此刻，我們才真正是自己的主人、自己命運的主宰者。
《與神對話Ⅲ》提到：「你一生的設計——其中的人、事、物、地——全都是由完美的創造者完美的創造出來的，而此完美的創造者，即是完美本身：就是你。」雖然，我偶爾還是會思念他，還是會因為思念他而淚流滿面，但我想這個思念本身也是有意義的，也是完美的一部分。
Photo by Anthony Tran on Unsplash
5. 結論：我愛你，你知道嗎？
最後，你是不是曾經想對某人說：「我愛你，你知道嗎？」然後對方這樣回覆：「我知道，我也愛你，你知道嗎？」你說：「我開始知道，我真的開始知道了。」你們異口同聲地說：「真好！」
Photo by Annette Sousa on Unsplash
*
→ 免費索取「冥想音頻：富裕」（試聽版）
→ 免費索取電子書《催眠．潛意識，所有你想知道的祕密》
*
→ 立刻擁有「冥想音頻：富裕」（完整版）
→ 預約「催眠」，預約更好的自己，命運掌握在自己的手中！
→ 「自我催眠一對一顧問課程」，做自己 24 小時的催眠師！
*
→ 收聽 Podcast《潛意識生活好好玩》
*
→ 追蹤「IG」，覺察潛意識裡富裕&被愛的信念
→ 追蹤「Twitter」，分享動漫、影劇裡的身心靈
→ 訂閱「電子報」，催眠&潛意識的心法和技巧
