加入艾兒莎成長營，改變了我什麼？

以下為一位有緣人分享，來文照登：《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「要時時問自己，人生的價值意義在哪裡？」最近我時常在心裡想這句話。過去的自己，人生總是迷迷糊糊的，也不知道人生的方向在哪裡，即使有滿腔熱血想幫助他人、回饋社會，但總是懷疑自己有什麼資格可以實踐這個理想目標。當自己踏入職場幾個

2021/09/06

香港吃貨寶寶的沙龍

縮小自己，成就他人

以下為一位有緣人分享，來文照登：《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「要時時問自己，人生的價值意義在哪裡？」最近我時常在心裡想這句話。過去的自己，人生總是迷迷糊糊的，也不知道人生的方向在哪裡，即使有滿腔熱血想幫助他人、回饋社會，但總是懷疑自己有什麼資格可以實踐這個理想目標。當自己踏入職場幾個

2021/09/06

榭小果莊園

瑜珈教會我的事！身心的力量，伴我走出低潮的一道光

我的第一堂瑜珈課雖然當時的我缺乏覺知，卻學習到了專注當下的重要性跑社會新聞的日子我常問自己：「我來到世上的目的是什麼？」畢業後立即進了電視台擔任社會線小菜鳥記者，算是圓了自己的一個記者夢。然而日日地奔波以及不知道什麼時候又有事情發生的精神壓力，我斷了自己練習瑜珈的習慣。時隔4年我沒有忘記

#瑜珈#RYT200#瑜珈老師

2022/02/21

榭小果莊園

瑜珈教會我的事！身心的力量，伴我走出低潮的一道光

我的第一堂瑜珈課雖然當時的我缺乏覺知，卻學習到了專注當下的重要性跑社會新聞的日子我常問自己：「我來到世上的目的是什麼？」畢業後立即進了電視台擔任社會線小菜鳥記者，算是圓了自己的一個記者夢。然而日日地奔波以及不知道什麼時候又有事情發生的精神壓力，我斷了自己練習瑜珈的習慣。時隔4年我沒有忘記

#瑜珈#RYT200#瑜珈老師

2022/02/21

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

如然|戀愛體質改造師

用一年，成就更好自己-課程 1/5第一周-summary & future

第一堂課的主題是〔summary & future-教大家訂出年度目標〕，是由女力學院的創辦人之一S姊-Shreey校長來帶領我們學習年初第一堂課程，這堂課程內容相當豐富我反覆看了2-3遍，整理出了【六大重點】第一點、如何從學習圈跳脫到成長圈根據s姊的說明，我們

#女力學院#woomanpower#年度目標

2021/01/10

如然|戀愛體質改造師

用一年，成就更好自己-課程 1/5第一周-summary & future

第一堂課的主題是〔summary & future-教大家訂出年度目標〕，是由女力學院的創辦人之一S姊-Shreey校長來帶領我們學習年初第一堂課程，這堂課程內容相當豐富我反覆看了2-3遍，整理出了【六大重點】第一點、如何從學習圈跳脫到成長圈根據s姊的說明，我們

#女力學院#woomanpower#年度目標

2021/01/10

施又熙的沙龍

遇見一個更好的自己

（泡泡，41）在參與課程前，我不認識又熙姐，是在社交平台上看見課程訊息，沒有太多思考就加入的。當時的我婚姻岌岌可危，任何可以幫助我不要落入漩渦的可能，都是當下的救命草。在此之前，原生家庭的關係，影響著我的人生、感情、婚姻，我能了解，但無法自行梳理並找出方式與之平安的共生。

#書寫療癒課程#一對一#施又熙

2022/07/22

施又熙的沙龍

遇見一個更好的自己

（泡泡，41）在參與課程前，我不認識又熙姐，是在社交平台上看見課程訊息，沒有太多思考就加入的。當時的我婚姻岌岌可危，任何可以幫助我不要落入漩渦的可能，都是當下的救命草。在此之前，原生家庭的關係，影響著我的人生、感情、婚姻，我能了解，但無法自行梳理並找出方式與之平安的共生。

#書寫療癒課程#一對一#施又熙

2022/07/22

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

煌語｜阿卡西書籤與光的閱讀者的沙龍

阿卡西紀錄解讀筆記（48）－發揮全力！成為榜樣！

祂們告訴她透過分享她自身的成長與轉變，她能夠帶動許多人去看見自己的潛能，激發他們靈魂的渴望，影響他們去實現自己的目標。因為現在有許多人都因為生活太安逸，又受到許多外在諸多限制性的影響，而選擇不要去展現自己、不敢去闖蕩、忽視內在的召喚，藉由她的成長與改變，她能夠為這些人帶來影響力，喚起內在的熱情。

#阿卡西#阿卡西紀錄#身心靈

2023/07/31

煌語｜阿卡西書籤與光的閱讀者的沙龍

阿卡西紀錄解讀筆記（48）－發揮全力！成為榜樣！

祂們告訴她透過分享她自身的成長與轉變，她能夠帶動許多人去看見自己的潛能，激發他們靈魂的渴望，影響他們去實現自己的目標。因為現在有許多人都因為生活太安逸，又受到許多外在諸多限制性的影響，而選擇不要去展現自己、不敢去闖蕩、忽視內在的召喚，藉由她的成長與改變，她能夠為這些人帶來影響力，喚起內在的熱情。

#阿卡西#阿卡西紀錄#身心靈

2023/07/31

梯娜小姐日常的沙龍

『只要你開始做，就算只有微小的進度也很好』職涯轉換心路歷程－開始篇

一句話改變我：「你不用很厲害才要開始，但你可以開始了變得很厲害。」

#職涯#轉職#中年危機

2020/01/13

梯娜小姐日常的沙龍

『只要你開始做，就算只有微小的進度也很好』職涯轉換心路歷程－開始篇

一句話改變我：「你不用很厲害才要開始，但你可以開始了變得很厲害。」

#職涯#轉職#中年危機

2020/01/13

艾兒莎的跳級人生

上半年50篇文章回顧，複習錯過的精華！

轉眼2021來到了下半年，回顧這半年來我文章都是圍繞在以下六大主題： 1. 人生價值大方向的思考 2. 高效成長策略 3. 致富思維 4. 職場加值必備能力 5. 科技社會趨勢分享 6. 其他艾兒莎的人生翻身術分享

#艾兒莎翻身術#人生#人生價值

2021/08/07

艾兒莎的跳級人生

上半年50篇文章回顧，複習錯過的精華！

轉眼2021來到了下半年，回顧這半年來我文章都是圍繞在以下六大主題： 1. 人生價值大方向的思考 2. 高效成長策略 3. 致富思維 4. 職場加值必備能力 5. 科技社會趨勢分享 6. 其他艾兒莎的人生翻身術分享

#艾兒莎翻身術#人生#人生價值

2021/08/07

Annie安妮・遠距工作｜簡單生活的沙龍

【課程評價】找不到自己真正的熱情與興趣？「生涯定位設計課」帶你找到方向！

有沒有人跟我一樣，在人生越接近30歲時越感到焦慮，因為自己遲遲找不到人生方向，對於未來感到很迷惘？看過很多自我成長類的書籍與影片，還有做過無數職涯或是自我探索相關的心理測驗，也始終不知道自己真正的興趣與熱情在哪裡？厭倦朝九晚五的工作模式，想為自己創造更多不一樣的道路，開發斜槓事業？

#課程#生涯#學習

2022/11/21

Annie安妮・遠距工作｜簡單生活的沙龍

【課程評價】找不到自己真正的熱情與興趣？「生涯定位設計課」帶你找到方向！

有沒有人跟我一樣，在人生越接近30歲時越感到焦慮，因為自己遲遲找不到人生方向，對於未來感到很迷惘？看過很多自我成長類的書籍與影片，還有做過無數職涯或是自我探索相關的心理測驗，也始終不知道自己真正的興趣與熱情在哪裡？厭倦朝九晚五的工作模式，想為自己創造更多不一樣的道路，開發斜槓事業？

#課程#生涯#學習

2022/11/21

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11