[閱讀心得]大腦喜歡這樣學 Learning How to Learn

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學習如何學習

學習如何學習

學習如何學習 (Learning How to Learn: How to Succeed in School Without Spending All Your Time Studying; A Guide for Kids and Teens)

作者:  芭芭拉‧歐克莉泰倫斯‧索諾斯基阿利斯泰爾‧麥康維  

推薦度: ★★★★/5


這本書是其中一本幫助小弟我結束一年研究所課程的錦囊之一。其實這一本書適合正在學習或者準備考試的朋友,或者在觀看這篇文章的各位,需要一方面應對工作上班的同時,也需要不得不自我增值一下的時候的一本讀物。如果各位現在的工作包括了需要大量的輸入與輸出,以及是有期限的,那麼這本書或多或少會幫助你渡過。


圖畫散步

閱讀時,先打目標章節快速讀過一篇,以及記下當中的重點。

如果各位需要看大量的資料,這個方法也是非常有效,也是首先與新知識產生連結


蕃茄鍾工作法


對抗拖延的方法,就是下手做。試試設下以25分鍾為單位,在那個時間裡只專注在一個項目。如果一開始覺得25分鍾太久,可以為自己微調。這個時間過了之後攸一些自己喜歡的,吃自己喜歡的作為獎勵。如果需要以準備考試為目的,在這個專注模式下需要減少干擾,以達到最好的連結效果。


幸運女神的眷顧

當覺得要唸的東西太多,那就挑裡面最關鍵的內容,把它們產生連結。

「你只需要專注於正在學習的部分,遵循直覺,關注需要連結的最重要資訊。」

當產生了第一個連結後,往後的第2個,第3個連結就會容易多了。



延伸閱讀:

本書作者個人網頁

Learning How to Learn - Barbara Oakley




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