宗旨：
Slow ✨ 在這快速節奏的時代放慢腳步
Cozy ✨ 減輕與接納壓力並過上愜意悠哉的生活
Life ✨ 讓生活不再只是為了生存
分享隨筆的文字與生活點滴；
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慢慢｜理想生活提案：慢成長練習手帖
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🌿 陪你在快世界裡，練習慢慢生活
✨ 專注當下，減少焦慮內耗，建立溫柔自律
📔 記錄走向理想生活的慢成長練習
✍️ 偶爾寫下腦海中的異想世界～
慢慢｜理想生活提案：慢成長練習手帖的其他內容
2025/04/16
從年初設定目標到第二季重新調整，作者分享瞭如何從焦慮中找到平衡，並透過「好好睡覺」和「把專注放回自己身上」兩個核心目標，重新調整生活節奏，養成自律，過上慢活的生活。
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2025/03/14
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2025/02/25
這篇文章探討了作者因完美主義而導致創作停滯，以及透過書寫來舒緩壓力，找回內心平靜的故事。文章點出「輸入」與「輸出」的平衡，並鼓勵讀者放下完美主義，重新開始創作。
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~ 加布瑞埃拉·澤《島上書店》
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