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幸福與感恩

更新 發佈閱讀 2 分鐘
記住幸福時刻,真誠表達感謝。

前言

手機裡出現一篇文章,說她媽媽經常在家庭群組中描述自己的福感受,同時對子女的心意也都真誠表達感謝,讓離家的女兒也覺得幸福。(文章請見下貼網址)https://www.fiftyplus.com.tw/articles/31014


原來幸福可以如此平凡

之所以會特別留意此文,乃因:她媽媽所謂的幸福,平凡到你經常會疏忽掉,例如

  • 「剛剛坐下喝一杯咖啡,覺得很幸福。」配合著一張咖啡照。
  • 「家裡窗戶望出去剛好一片綠意,覺得很幸福。」配合著窗外綠意照。

其他都是一些看似微不足道的卻讓她感受到幸福的訊息。(請點開網址即可讀到。)


原來感謝可以如此微小

感謝之語也都是針對著子女的微小心意。那是我們經常會輕忽掉,認為那是不值一提的小事,然而媽媽卻慎重其事的表達內心的感激。

例如:

  • 謝謝你們陪我去試新餐廳。」
  • 「謝謝你們帶我去玩。」
  • 「謝謝你們幫阿嬤點餐,還幫我端餐點。」

如此知足,如此謙虛,如此感恩的媽媽,也難怪女兒會特別為文表達感謝和懷念(她媽媽已經過世了)。而之所以會特別有感,乃因,媽媽所說都是我們日常生活中經常碰到的情境,例如喝杯咖啡,例如看看窗外,例如公園走走,原來幸福可以如此輕鬆,如此自在,如此微小,如此日常;原來感恩可以如此輕鬆,如此自在,如此微小,如此日常,謝謝你在,謝謝你心中有我,謝謝你來,謝謝你的謝謝。

原來抱持幸福的心態,感恩的心情,人間可以如此美好:如此單純、如此自然的美好。

 

看向美好處,一切都美好

想起宋朝無門慧開禪師的詩偈「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;若無閒事掛心頭,便是人間好時節。」每個季節有每個季節的好,也有每個季節的不好;每個季節有每個季節的美,也有每個季節的不美。可是如果所見、所聞、所思、所想的都是該季節的好,該季節的美;推而廣之,遇人時,所見、所聞、所思、所想的都是該人的好,該人的美;遇事時,所見、所聞、所思、所想的都是該事的好,該事的美;而且不止止於見、聞、思、想,還用幸福的心態,感恩的心情把它表達出來,傳送出去,那麼人間時時都是、處處都是好時節,你說是嗎?


幸福,感恩我們也有

我們也來說說吧?

  • 似睡似醒間,聽得窗外小鳥啁啾,覺得好幸福。
  • 散步時,觀看遠山及垂坐其上的白雲,覺得好幸福。看著黃澄澄的稻田,聞著稻花香,覺得好幸福。
  • 兒女一切安好,覺得好幸福。
  • 排隊買到快關門的早餐店的煎餃了,覺得好幸福。
  •  
  • 感謝球友分享日本自助行的見聞。
  • 感謝素食館便宜又營養的餐點。
  • 感謝鄰居分享家種的菜蔬。
  • 感謝球友對我腰酸的關心和建議。
  • 感謝內子烹煮的美味佳肴。


(該文摘自賴珩佳著,《人間最美的相遇:寫給母親的深情書》,天下文化出版)

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