活躍老化|賴永隆醫師回憶錄

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如果你喜歡旅行,在日本你可以發現許多服務人員都是七老八十,原因不只是人力缺乏,而是一種積極的生活態度。克林伊斯威特和珍古徳都已年過九十,一個仍熱衷執著於電影工作,另一個依然對於環保領域保持熱忱、到處奔走。真不愧為活躍老化(active aging)的典範。年老,不只是工作和退休的選擇,人要老得起,終極目的並不是養老院。老化,無從拒絕,活躍可以不停歇。

曾經有一段時間為了健康減低壓力而放空自己,直接下車當個簡單的路人甲,卻發現生活步調失去了方向,公司業務也因此而停滯,不得不回鍋再打雜。眼看前面路遙遙卻沒有回頭路,無路可退的時候,就是要往前走。不是為了多偉大的未來,也不是養老,而是要過自己現在的生活。

人生如果只是一年一年過,猶如剝洋蔥,一層層的剝,最後毫無所獲,真正有價值的已經給剝掉了。現在就用快轉的速度去旅行,卻用慢轉的方式去欣賞身邊的每一片風景。從旅遊中尋找歷史的秘密和樂趣,和年輕時不一樣的心態、以前是好玩,現在是用「心」體會,不直抵洋蔥的核心,而是慢慢品嚐每一片洋蔥的味道。

七十三歲也只是一個逗點,不是句號。過完每一天就只是一個逗點,不想呆坐,把上健身房當上班,上班當郊遊,邊做邊思考,偶而舞文弄墨(其實是滑手機),把每一天都當成一片洋蔥,細細的品嚐,即使是做白日夢也很滿足,現在覺得73歲繼續上班也是一種幸福,我無從得知這一生的劇本是誰幫我寫的,但總是要照著走完,讓幸福沒有任期。


作者 / 賴永隆醫師

首本人生回憶錄於博客來網路書店販售中→塔裡塔外 追憶似水年華:賴永隆醫師回憶錄

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賴永隆醫師回憶錄
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À la recherche du temps perdu |賴永隆醫師的人生故事。
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