大人是怎麼樣的呢？如果說18歲因為成年就算是大人，但我覺得不是的。
就算我現在已經20歲，應該要像個大人一般的年紀，但我任然覺得我的心理年齡、情商依舊停留在小孩子，希望有人能告訴我下一步要做什麼，希望有人能在我身旁替我加油，只要照著做，就會有糖吃、有稱讚的心態，不知道自己的情緒代表什麼，但依然有許多事得學習著自己負責，卻總是到處碰撞，沒有勇氣。慢慢處理自己的心理問題，卻好像還是無法前進多少，看向同齡的朋友，有的已經開始賺錢，開始安排自己的未來，我卻連下一步要做什麼都不知道，心裡的不安催促著我前進，卻總是不斷扭到腳，希望自己踏出的那一步是正確的，內心越是這麼想，越是不安。
許多網路資訊都將問題指向原生家庭，但我並不想將錯誤全怪在上面，而忽略了自己所做的努力，還有幾時頓悟的心情，聽過一種說法：「將自己當作小孩，自己重養自己一遍」，傾聽自己的委屈，記錄自己的心情變化，關心自己，在進入新狀態時給自己鼓勵……。
但比起一夜之間的改變，每日的隱形決定更能使我們踏入比現在更好的生活狀態。因為「改變」意味著危險，意味著要離開現在習慣的生活，意味著會遇見未知的事，而「未知」意味著「恐懼」，為了生存，我們怎麼會允許自己在危險的環境，令人感到恐懼的情況？難怪改變總是最難。
使努力帶來的快樂超越待在舒適圈的安全感，與其想想大家都是怎麼做的，不如觀察自己，自己在做什麼事情的時候，會感覺到快樂，怎麼對待自己的時候，會覺得幸福，什麼事情會讓自己感到好奇。
習慣性想得多，做的卻少，活在自己的想象中，對我來說，要能夠讓我實踐的方法，就是將目標細分成每天要做多少，分配到每日計畫中。
做多做少不重要，能夠好好感受其中帶給自己的感受，觀察自己走過的腳印，也許還可以有些自豪，只是記錄下來，把自己當作喜歡的對象來觀察，對自己的喜好瞭若指掌。
