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前一陣子過動兒的電影《小曉》爆紅，臉書上也出現很多影評，其中一篇文章由「ADHD過動媽善欣」所寫，而我也就是因為看了這篇，放棄觀影的念頭。
畢竟，身為過動兒的家長，如果看到太多與ADHD真實情況不相符的劇情，我怕我情感上會難以接受，覺得自己身陷在不被社會理解的漩渦裡，進而感到焦慮。
接著，我才在「ADHD過動媽善欣」的粉專文章意識到，原來我電子書櫃裡的《過動兒父母完全指導手冊》的譯者就是過動媽善欣。
也因為深陷養育ADHD的挫敗感，我真的很想知道過來人的經驗，所以買了這本《謝謝你，來到我身邊》。
我跟何善欣女士有些雷同之處，都是兩個兒子，且哥哥過動、弟弟早產。
何善欣女士是在有了弟弟之後，才發覺哥哥的特殊。但我在弟弟出生前，就已經覺得哥哥異於常人。但我那時倒不是覺得他過動，而是認為哥哥的情緒反應過度。哥哥兩歲半讀幼兒園小班，老師便反映小孩在學校偏好獨來獨往，只喜歡跟大人打交道；而最令我頭疼的是他一旦被禁止做某件事的時候，便會大發脾氣，哭鬧可以長達一小時！有時還會伴隨破壞家具。為此，我曾經帶哥哥去看身心科，但心理醫生堅持是我家庭教育有問題。
三歲9個月，第二次聯合發展評估為「臨界發展遲緩」；五歲四個月，第三次聯合發展評估就給了哥哥「混合性發展遲緩併注意力不足過動及社交發展異常」的診斷。跟作者一樣，關於走出悲傷五階段(否認、憤怒、討價還價、抑鬱、接受)，得到這個診斷結果的我，也是直接就到了「接受」的階段。坦白說，有了這個診斷結果，反而讓我比較能理解孩子的種種脫序行為，進而去尋找更適合的教養之道，而不是一直去質疑孩子「為什麼別人都做得到，就你不行？」。
讀著這本書，同理著作者的境遇，真的會忍不住頻頻泛淚。那些心裡的各種掙扎及外界的指點和意見，著實讓我內心壓力與日俱增。光是作者在書裡提到「過動兒症狀表現的不一致和不穩定，也讓人對ADHD充滿了疑惑和誤解」，我忍受了無數次「那是妳不會教！」的批評。外人批評也就罷了，連親近的家人都有這種嘲弄，比如說「我教的孩子就不會這樣」諸如此類的，讓我更是難受。
很佩服也很感謝作者何善欣女士，她為了更加理解自己的兒子，盡心盡力翻譯多本ADHD相關書籍，把ADHD的科學知識帶給國人。甚至，成立了國內第一個為過動兒發聲的公益團體—「中華民國過動兒協會」。
何女士為了協會運作費盡心力，面對外界質疑過動兒的特殊需求，她總是挺身而出，竭力為過動兒爭取權益。即便該協會現已解散，何女士從未停止關注過動兒的議題。
家人對過動兒的不理解，也成為何女士婚姻破裂的主因。讀著她的心路歷程，我亦惴惴不安。
我和先生時不時就為了哥哥的教養問題爭吵不休。問題是，孩子的親人裡，只有我會願意讀書、查資料，多方面認識ADHD；但是，我講的話，沒人相信，也沒人當一回事。他們總是覺得打了罵了，孩子就會學會了。
總之，這本書安慰了我，在教養ADHD的過程裡，受盡委屈的家長，特別是母親，比比皆是。所以，為了孩子、為了自己，自怨自艾之後，還是要吃苦當吃補，想方設法讓自己能夠重新振作、面對現實。
- 節錄書中重點
注意力缺陷過動症（Attention Deficit / Hyperactivity Disorder）
有關ADHD的繁體中文翻譯，在相關書籍和文章中，我將attention deficit譯為注意力「缺陷」，而不是注意力「不足」，因其注意力方面的問題，涵蓋注意力之持續、轉移等不同面向，不是單純的「足」或「不足」的問題，也不是注意力「越足越好」的概念。
而我將hyperactive譯為「過動」，而不譯為「好動」或「多動」，是因為此症所謂的「動」跟天生性情好動不一樣，也不是絕對的活動量大的問題，許多運動員、舞者、勞動工作者的活動量更大。此症患者的「動」常是沒有生產力的「盲動」和不知所以的動，且常在「不該動的時候和不該動的場合動」，取其「超過了正常合理範圍的動」之意，故譯為「過動」。
