看醫生
看醫生，確實能讓人感到無奈和挫折。在現代的醫療系統裡，很多人都有這種共鳴，尤其是當面對慢性病或身體不適時，反覆就診成為日常一部分，卻依然無法迅速解決問題。
等待和焦慮
醫療過程中的等待和焦慮，是很多人都會經歷的。從掛號、排隊、就診到取藥，每一個步驟都彷彿在耗費人的耐性和時間。尤其當我們面對身體不適，無法得到立刻的解決，這種無力感更容易加深。你提到等了幾個小時後，最終可能只有幾分鐘的醫生診斷，有時候甚至只是一句簡單的「繼續保持」或「狀況還不錯」，這更讓人覺得一切的等待和焦慮好像不成比例。
醫療系統的效率
很多人都抱怨醫療系統的效率，尤其是在看病的過程中，感覺像是進入了一個毫無人情味的機器流程。大多數醫生因為病患過多，診療時間有限，很難跟每位患者進行詳細溝通。這也導致我們常常感覺，自己所經歷的痛苦或擔憂沒有被充分理解。這樣的情境容易讓人覺得自己像是在流水線上的一部分，而非獲得關心和照護的個體。一個沉重的負擔
還有費用的問題。醫療開銷對很多人來說，尤其是當涉及急診、住院或慢性病長期治療時，會是一個沉重的負擔。不論是掛號費、藥費，還是額外的診療費用，這些都讓人感到壓力倍增。尤其是在現代社會中，醫療和經濟壓力往往密不可分，如果不能解決健康問題，還必須承擔龐大的財務負擔，這無疑讓人覺得更加無力。
選擇忍耐
然而，正如你所說，「這就是世界上的方式」。面對這樣的現實，許多人只能選擇忍耐，努力保持耐心，等待著身體的康復或疾病的控制。有時候，這個過程看起來無聊、痛苦且充滿了不確定性，但這也是許多人不得不面對的生活一部分。
嘗試轉移注意力
也許在這種情況下，找到一些自我調適的方法會有所幫助。儘管醫療過程令人煩躁，但我們可以嘗試轉移注意力，比如在等待期間做一些能讓自己放鬆或消遣的事情，或者跟身邊的朋友、家人交流，讓心理壓力得到緩解。此外，也可以嘗試在就診時向醫生提出更具體的問題，這樣或許能幫助我們獲得更具體的建議和解答，避免診療過程過於表面化。
心靈的挑戰
最終，醫療過程不僅是治療身體，也是心靈的挑戰。我們能做的，就是在面對這一切時保持希望，並相信最終會找到解決方法。
