與心理師通信(一)諮商兩年後首次暫停會談

更新 發佈閱讀 3 分鐘

嗨,心理師:


我在出國第五天寫下這封信,經過四天的衝鋒陷陣(?)今天早上十點半整頓好自己,坐在青年旅館中庭花園的座椅上寫這封信,某個瞬間覺得寫這封信就像寫信給自己,我整理著自己的想法與心情。關於結束諮商,真的就好像我看新世紀福音戰士的感受一樣,每個人都有自己的心之壁,到底要融在一起還是分開呢?

討論是什麼呢?當兩人對於關係或未來發展的決定相左時,如何才能真正了解彼此,或是了解後如何成為一個兩個人都能接受的結果,我還在消化這些。

說說這幾天的行程好了,不知道從什麼時候開始,商業式的購物行程已經不是我的快樂來源,在雪梨有一間很大的給觀光客買袋鼠、無尾熊商品的市集,我逛得興致缺缺。充滿霓虹燈的商業街道也是除了新奇外一閃而過的事物,對我來說這也是長大的一部分吧,意識到自己喜愛的人事物為何,並選擇珍視。

我在海事博物館、紐澳軍團紀念館、澳洲博物館快樂的遊走,每天回到青年旅館雙腳都是將近殘廢的狀態,我笑稱這跟走大甲媽一樣辛苦。


我還去了聖瑪莉大教堂,一切莊重而美麗,我坐在「耶穌被釘十字架」旁的長椅上,突然鼻子一酸就落下眼淚,上一次有這樣的體驗是高中時,被基督徒朋友拉去體驗聖誕活動,看著聽著身邊的人溫暖地唱著聖歌時,也是突然有股想哭的衝動。這幾天心情多數處在焦慮以及亢奮的情況,發現到只要感受到壓力,就開始隱隱耳鳴。處理住宿以及交通花了比我想像更多的心神,不同於小時候的搬家,或許在那些年幼時期的我眼中「突然」的搬家,背後含藏著的是大人一次又一次的思考與盤算。


離開在我心中到底代表著什麼?怎麼分辨何時是真正想離開,還有定期的離開,似乎是在會談時經常出現的問句,卻不懂的如何討論,只能不斷重複,斷開聯繫總是比較輕鬆的作法,而怎樣才讓討論也變成輕鬆的事呢?

我腦袋裡浮現你有可能會給予的回應:討論本來就不是一件輕鬆的事喔。


好了,雖然還處於不真實感當中,但我要繼續過生活了,我有帶著去年前往沖繩前你給的平安符,也每天給家人朋友報平安,願你一切都好。


凡人



留言
avatar-img
凡人煩惱的沙龍
15會員
37內容數
凡人煩惱的沙龍的其他內容
2025/02/20
嗨,心理師: 寫信的當下我已經回台灣了,想到沒辦法仗著時差熬夜寫週四的信,希望接下來一個半小時我能好好地把心情以及想法寫下來。 澳洲的最後一週回到雪梨,有許多新的發現。
Thumbnail
2025/02/20
嗨,心理師: 寫信的當下我已經回台灣了,想到沒辦法仗著時差熬夜寫週四的信,希望接下來一個半小時我能好好地把心情以及想法寫下來。 澳洲的最後一週回到雪梨,有許多新的發現。
Thumbnail
2025/02/12
嗨,心理師: 布里斯本的氣候很像台灣,有點想家。 也可能是又回歸到自己旅行的日子,沒有房東、沒有中國人、沒有馬來西亞人、沒有任何一個外國人,就這樣獨自走走看看,心情很平靜踏實。 好吧,偶而會感受到一絲寂寞,但我發現只要接受,這兩個狀態我都很喜歡。
Thumbnail
2025/02/12
嗨,心理師: 布里斯本的氣候很像台灣,有點想家。 也可能是又回歸到自己旅行的日子,沒有房東、沒有中國人、沒有馬來西亞人、沒有任何一個外國人,就這樣獨自走走看看,心情很平靜踏實。 好吧,偶而會感受到一絲寂寞,但我發現只要接受,這兩個狀態我都很喜歡。
Thumbnail
2025/02/03
嗨,心理師: 再過幾天就要離開阿德雷德了,表示這樣放鬆住在單人房間,能輕鬆愜意的在大房子裡閒晃的日子也要結束了。 後來房東過完年假回家,當天有煮晚餐問他要不要吃,他喝得醉醺醺地開車回家,連他喝醉酒找我上床,我都感覺到自己心跳得很快。
Thumbnail
2025/02/03
嗨,心理師: 再過幾天就要離開阿德雷德了,表示這樣放鬆住在單人房間,能輕鬆愜意的在大房子裡閒晃的日子也要結束了。 後來房東過完年假回家,當天有煮晚餐問他要不要吃,他喝得醉醺醺地開車回家,連他喝醉酒找我上床,我都感覺到自己心跳得很快。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在心理治療的過程中,有時我們需要勇敢地打開心扉,尋找真正的自己。這篇文章描述了一個人在和心理師的晤談中,逐漸放下偽裝,勇敢面對自己的內心。透過與心理師的對話,慢慢地找回自己並接納自己的過程。心理師成為了作者生活中的重要陪伴,陪著他走過情感的起伏。
Thumbnail
在心理治療的過程中,有時我們需要勇敢地打開心扉,尋找真正的自己。這篇文章描述了一個人在和心理師的晤談中,逐漸放下偽裝,勇敢面對自己的內心。透過與心理師的對話,慢慢地找回自己並接納自己的過程。心理師成為了作者生活中的重要陪伴,陪著他走過情感的起伏。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
最近學心理諮商的兒子回家過春假,我興高采烈地分享我在方格子開沙龍的經歷。他倒是不太驚訝,畢竟,在柴米油鹽中哀嘆的媽媽,偶爾也會作困獸之鬥: 自組讀書會,寫寫文章發表在極小眾的領域什麼的。 畢竟是情商比較好的老二,他禮貌性地表達了關注,問我都寫些什麼,是什麼樣的媒體平台? 不是先該關心我的「心路歷
Thumbnail
最近學心理諮商的兒子回家過春假,我興高采烈地分享我在方格子開沙龍的經歷。他倒是不太驚訝,畢竟,在柴米油鹽中哀嘆的媽媽,偶爾也會作困獸之鬥: 自組讀書會,寫寫文章發表在極小眾的領域什麼的。 畢竟是情商比較好的老二,他禮貌性地表達了關注,問我都寫些什麼,是什麼樣的媒體平台? 不是先該關心我的「心路歷
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
過年期間落實「好好休息的精神」停更,開工後想跟大家聊聊:心理師,諮商結束後我們可以當朋友嗎? 心理師,當個朋友吧! 工作夠久,一定會在某些時刻遇到來諮商的
Thumbnail
過年期間落實「好好休息的精神」停更,開工後想跟大家聊聊:心理師,諮商結束後我們可以當朋友嗎? 心理師,當個朋友吧! 工作夠久,一定會在某些時刻遇到來諮商的
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News