班班有牛奶的政策停止了怎麼辦？
如果之前就認同鮮奶、CNS13292保久乳的營養大同小異，主要是為了攝取鈣質、蛋白質的話，何不泡牛奶？
桂冠醇濃全脂奶粉，99%乳粉，真的冷水也容易沖散
義美牛乳，125cc
以常時600元的售價來說，買義美保久乳，獲得2箱共48罐，大約可以喝兩個月，不包含放假。優點就是孩子出門前或是睡前補充都方便！
換成奶粉呢？買桂格圖片那罐，包裝說61份，一樣喝兩個月，而且是天天喝，而且份量增加一倍有餘（125->280cc ）！
簡單來說，主要營養成分相去不遠的情況下，換個使用習慣，兩個月下來等同
- 原本保久乳的錢，喝到更多的牛奶
- 或是孩子還小，可以泡一杯奶粉的建議份量給2人喝，泡一杯賺一杯
- 兩個月賺快1000
牛奶是方便的鈣質取得來源，如果是蛋白質也可以選擇豆漿等飲品，要看個人需求，我國建議成人每日攝取等同體重（kg)*1.0的蛋白質克數，例如60公斤的人攝取60克以上的蛋白質。
而本文舉例的保久乳/奶粉一份的蛋白質為4/8顆，需要2杯並搭配不同蛋白質，才可能滿足一日所需。有運動的朋友則要增加1/2的攝取蛋白質
