記錄這段對話，是為了未來遇到類似情況時，能更理解彼此的情緒與關鍵點。
我們相愛，也彼此傷害過
我和男友都是牡羊座，火象星座。雖然不想迷信星座，但吵架時的火爆脾氣，確實無法否認。即使我們深愛彼此，甚至愛到可以為對方付出生命，卻還是會互不相讓、誰也不先低頭，甚至狠話脫口而出，奪門而出。
我們明明聊過：「吵架時不能離開現場。」
但真的發生時，還是……
吵完之後，真的值得嗎？
每次吵完架，我都會想：我們到底為了什麼吵？真的有必要這麼激烈嗎？
但回想起來，吵架的具體原因早就模糊了，只剩下情緒的餘波。
而且…… 這真的太浪費時間了！！！！！！！
男友每次事後都很後悔，但當下他無法控制自己的反應，最後我們的爭吵總是落入固定的循環：
🔥 大吵 → 奪門而出 → 他追我或我找他 → 兩個人沉默不語 → 在大街上僵持不下……這種情況不只讓我們累，也讓我們的關係陷入惡性循環。
所以我開始思考，一定有更好的方法來解決這個問題。
童年的經歷，影響了我們的爭吵模式
這次大吵後，我們冷靜下來聊了一場深入的對話，男友回憶起童年發生的五件影響深遠的事情，全部都與父親有關。
- 他的父親總是不怒自威，讓他覺得「不被理解」。
- 事情一發生，錯的總是兒子，無論他怎麼做，都無法獲得認同。
- 他只能默默承受，沒有出口，對父親有憤怒，卻無法表達。
這些童年的經歷，在我們的爭吵中投射了出來。
當我們發生衝突時，他感受到的不是「我在溝通」，而是「我變成了他的父親」，帶給他童年時那種：
❌ 「你不理解我。」
❌ 「你覺得我很爛。」
❌ 「我說什麼都沒用。」
於是，他用當年面對父親的方式來面對我：
🔥 「算了，你怎麼想就怎麼想吧！」
🔥 「反正你也不會聽我的！」
🔥 「我爛，不想說了。」
這些話，不只是吵架時的氣話，而是他內心深處的傷口。
理解與改變，才是解決之道
這讓我想起一句話：「幸運的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。」
我們的成長經歷影響了我們的現在，甚至影響了我們的愛情模式。
男友的課題來自於他與父親的關係，而我的課題則來自於我與母親的關係。
去年，我透過「課題分離」開始釋懷，而男友現在也在理解與調整的過程中。
但無論如何，我們選擇一起面對，而不是讓過去的傷口決定我們的未來。
💡 改變，從理解開始。
💡 我們不是要改變對方，而是一起找到更好的溝通方式。
💡 相信彼此，才能走得更遠。
這條路還很長，但我們都願意努力。
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